

گزارش جدید محققان؛
یک میلیارد نفر از مردم دنیا تا ۲۰۵۰ دچار آرتروز می شوند
به گفته محققان، آرتروز مفصلی بر ۱۵ درصد از جمعیت بالای ۳۰ سال تأثیر میگذارد، بنابراین تا سال ۲۰۵۰ این رقم به حدود یک میلیارد نفر میرسد.

متخصص پوست و مو عنوان کرد؛
تزریق ژل و بوتاکس برای چه کسانی ممنوع است
متخصص پوست و مو و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، درباره ممنوعیت تزریق ژل و بوتاکس برای برخی افراد، توضیحاتی داد.

گزارش محققان انگلیسی؛
۷ عادت سبک زندگی سالم که در پیشگیری از افسردگی موثر است
هفت عامل سبک زندگی سالم توسط محققان به عنوان کاهش دهنده خطر افسردگی شناسایی شده است.

مطالعه جدید نشان می دهد؛
روغن نارگیل موجب چاقی می شود
اگرچه بسیاری روغن نارگیل را سالم می دانند، اما یک مطالعه جدید خلاف آن را نشان می دهد.

توصیه های غذایی؛
شایع ترین نوع کم خونی را بشناسیم/ خطرات فقر آهن در بدن
حدود ۲۰ درصد زنان و ۳ درصد مردان، از فقر آهن رنج می برند.

متخصص تغذیه عنوان کرد؛
نقش تغذیه در سلامت پوست و مو/ تغذیه مهم تر از محصولات آرایشی
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص نقش تغذیه در سلامت پوست و مو، توضیحاتی داد.

محققان مالزیایی می گویند؛
رژیم غذایی کتوژنیک موجب بهبود قدرت باروری در زنان می شود
مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم کتوژنیک ممکن است علائم مرتبط با سندرم تخمدان پلی کیستیک را بهبود بخشد.

متخصص تغذیه عنوان کرد؛
میوه های مخصوص هوای آلوده/ سیب بخورید تا سُرب بدنتان دفع شود
یک متخصص تغذیه، سیب درختی را منبع غنی پکتین عنوان کرد که از دسته فیبرهای محلول در آب و باعث تسهیل دفع سُرب از بدن است.

لنکرانی مطرح کرد؛
سکته قلبی و مغزی از خطرات اولیه کبد چرب است
فوق تخصص گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در خصوص تغییر الگوی بیماریهای گوارشی، توضیحاتی داد.

مطالعه محققان کانادایی نشان می دهد؛
سفر به فضا بر خون و استخوان فضانوردان تأثیر می گذارد
طبق یک مطالعه جدید، سفر فضانوردان به فضا موجب تحلیل گلبول های قرمز خون و استخوان آنها می شود.

مطالعات نشان می دهد؛
مصرف روزانه آسپرین بچه احتمال خونریزی مغزی را افزایش می دهد
سالیان سال است که افراد مسن روزانه یک آسپرین بچه مصرف می کنند تا از اولین حمله قلبی یا سکته جلوگیری کنند. اکنون یک مطالعه دیگر نشان میدهد که مصرف این قرص چنین مزایایی ندارد.

خواص میوه های فصل تابستان؛
خوردن آلو به رفع کم خونی کمک می کند
میوهها بهترین منابع تامین کننده آب، املاح و ویتامینهای مورد نیاز بدن هستند.

سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد؛
شیرین کننده مصنوعی «آسپارتام» ممکن است سرطانزا باشد
آسپارتام یک شیرین کننده مصنوعی رایج است که اغلب در نوشابه های رژیمی استفاده می شود.

محققان توصیه می کنند؛
تمرین ذهن آگاهی تسکین طولانی مدت برای استرس و افسردگی است
یک مطالعه جدید نشان میدهد که تمرین ذهن آگاهی میتواند سلامت روان را حداقل برای شش ماه بهبود بخشد.

متخصص تغذیه عنوان کرد؛
افراد دیابتی کدام مواد غذایی را نباید بخورند
رئیس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به بیماران دیابتی توصیه کرد که از مصرف مواد غذایی با سدیم بالا پرهیز کنند.