خبر فوری
واکسیناسیون؛ تنها راه مقابله با سرخک چهارمین آیین تجلیل از حافظان جوان قرآن کریم فراجا برگزار می‌شود تاثیر مصرف شیر روزانه در رشد قدی کودکان ورود جدی وزارت بهداشت و ساترا برای مقابله با ترویج دخانیات در شبکه نمایش خانگی والدین نسبت به نشانه‌های اولیه بروز اختلالات روانپزشکی در کودکان هوشیار باشند مصرف نوشابه برای بهبود سوءهاضمه و اسهال مفید نیست انعقاد تفاهم‌نامه روستایی معاونت بهداشت با بیمه‌های سلامت و تأمین اجتماعی سرپرست دفتر ارتقای سلامت و خدمات پرستاری وزارت بهداشت منصوب شد مصوبات جدید شورای آموزش دندانپزشکی تخم‌مرغ را فقط پخته مصرف کنید راه‌اندازی شبکه‌ای یکپارچه از مراکز تخصصی درمان ناباروری اطلاع‌رسانی به‌موقع، سپر نظام سلامت در برابر موج شایعات است شیر مادر موجب درمان زردی نوزاد می‌شود رییس دبیرخانه ستاد اجرایی کشوری برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع منصوب شد ابلاغ دستورالعمل رفاهیات کارکنان دانشگاه‌های علوم پزشکی از سوی وزارت بهداشت
۱۱:۳۱ - ۱۴ دی ۱۴۰۱
تعداد‌بازدید‌: ۷۵۰
آگاهی سلامت؛

استفاده درست از ماسک در روزهایی که هر فرد می تواند بمب انتقال ویروس باشد، از اهمیت زیادی برخوردار است.

به گزارش خبرگزاری مهر، استفاده از ماسک می‌بایست به گونه‌ای باشد که بتواند مانع از انتقال ویروس شود. متأسفانه برخی افراد بدون توجه به این نکته، از ماسک استفاده می‌کنند.

از همین رو، چند توصیه بهداشتی را با هم می‌خوانیم.

قبل از دست زدن به ماسک و پوشیدن آن دست‌هایتان را بشویید.

از تمیز و سالم بودن ماسک اطمینان حاصل کنید.

ماسک را از جهت صحیح آن پوشیده و تیغه نگهدارنده آن را بالا بکشید.

ماسک را از سمت صحیح آن بپوشید. به طوری که قسمت رنگی ماسک بیرون باشد.

تیغه بالای ماسک دقیقاً بر روی بینی قرار گیرد.

بینی، دهان و چانه را به طور کامل با ماسک بپوشانیم.

ماسک را به گونه‌ای بپوشیم که با صورت فاصله نداشته باشد.

از دست زدن به ماسک خودداری کنیم. _ هنگام در آوردن ماسک آن را از پشت سر یا گوش باز کرده و از صورت فاصله دهیم.

ماسک استفاده شده را به دور از صورت و سطح تماسی نگه داریم.

ماسک استفاده شده را در سطل زباله درب دار بیندازیم.

بعد از درآوردن ماسک دست‌های خود را به دقت با آب و صابون بشویید.

در عین حال از ماسکی که تنفس با آن دشوار است، استفاده نکنیم.

از ماسک کثیف یا پاره استفاده نکنیم.

از قرار دادن ماسک زیر بینی خودداری کنیم.

از ماسک مشکوک استفاده نکنیم.

بخش بیرونی ماسک را هرگز لمس نکنیم.

ماسک را برای صحبت با دیگران از روی صورت پایین نکشیم.

ماسک استفاده شده را در معرض تماس خود و دیگران قرار ندهیم‌.

از ماسک‌های استفاده شده، مجدداً استفاده نکنیم.

ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر: