محققان بریتانیایی توصیه می کنند؛
یک مطالعه جدید بزرگ نشان می دهد که اگر بالای ۴۰ سال دارید، ورزش منظم نه تنها تناسب اندام شما را حفظ می کند، بلکه شما را از بیمارستان نیز دور نگه می دارد.
کد خبر: ۵۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
محققان بریتانیایی می گویند؛
به گفته محققان، ورزش منظم در برخی از مراحل زندگی، کلید سلامت شناختی بهتر در سنین بالا است. زودتر شروع کردن بهتر است و حفظ این روند برای مدت طولانی تر عالی است.
کد خبر: ۵۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
محققان توصیه می کنند؛
دویدن یک ورزش فوق العاده است. چربی می سوزاند، عملکرد قلب را بهبود می بخشد و استخوان ها را تقویت می کند.
کد خبر: ۵۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
مطالعات نشان می دهد؛
اغلب به بیماران مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی توصیه می شود وزن خود را کاهش دهند، اما انجام این کار دشوار است و زمان زیادی را می طلبد.
کد خبر: ۵۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
توصیه محققان سوئدی؛
محققان می گویند حتی دوره‌های کوتاه ورزش سبک می‌تواند به میلیون‌ها فرد مبتلا به آرتروز زانو کمک کند تا درد را کاهش داده و دامنه حرکتی شان را بهبود بخشد.
کد خبر: ۵۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
یک ارتوپد عنوان کرد؛
یک متخصص ارتوپد و فلوشیپ ورزشی گفت: کم راه رفتن، راه نرفتن یا استفاده بیش از حد و زیاد هر دو باعث آتروز می شوند.
کد خبر: ۵۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴
با صدور بیانیه ای اعلام شد؛
سازمان نظام پرستاری، در بیانیه ای خطاب به وزارت بهداشت؛ نسبت به رفتار تبعیض آمیز با نیروهای پرستاری هشدار داد.
کد خبر: ۵۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
بررسی بودجه سلامت؛
سازمان انتقال خون ایران، به عنوان یکی از مجموعه های حوزه سلامت که رسالت سنگین تأمین خون و فرآورده‌های خونی را بر عهده دارد، دچار تنگنای بودجه ای شده است.
کد خبر: ۵۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
محققان توصیه می کنند؛
تحقیقات نشان می دهد که پیاده روی بیش از ۶۰۰۰ قدم در روز می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را برای بزرگسالان مسن کاهش دهد.
کد خبر: ۵۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷
توصیه محققان؛
میلیون‌ها بزرگسال زمان زیادی را پشت میز یا جلوی صفحه نمایشگر می‌گذرانند و کارشناسان مدت‌هاست که به آنها توصیه می‌کنند کمتر بنشینند و بیشتر حرکت کنند.
کد خبر: ۵۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
همانطور که احتمالاً تا به حال متوجه شده اید، رابطه ی ما با پوست مان رابطه ی مستقیم و خطی ای نیست. یعنی اینگونه نیست که همه چیز محدود به استفاده از یک کرم خوب باشد. در حقیقت عناصر ظریف و نه چندان ظریف زیادی در زندگی روزمره ی ما وجود دارد که می توانند وضعیت پوست ما را به بهتر یا بدتر تغییر دهند
کد خبر: ۵۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
کد خبر: ۵۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲
لیپوست چیست
کد خبر: ۵۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰
آیا فعالیت بدنی تاثیری در پیشگیری از سرطان سینه دارد؟
کد خبر: ۵۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
مدیتیشن ابزار زیبایی برای پرورش خوداندیشی و آرامش ذهن است، اما نه برای همه!
کد خبر: ۵۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰
کد خبر: ۵۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
به‌نظر می‌رسد میزان شادی در زنان نسبت به مردان کمتر است. علت اصلی آن چیست؟
کد خبر: ۵۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
کمبود آهن یک مشکل بسیار شایع است که می‌تواند منجر به کم خونی فقر آهن شده و عوارض جانبی ناراحت کننده‌ای ایجاد کند. ازجمله افرادی که بیش از همه در معرض این خطر قرار دارند می‌توان به زنان پیش از دوران یائسگی اشاره کرد. زیرا زنان به دلیل قاعدگی و از دست دادن خون، بیش از دو برابر مردان به آهن نیاز دارند.
کد خبر: ۵۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۱
کمبود آهن یک مشکل بسیار شایع است که می‌تواند منجر به کم خونی فقر آهن شده و عوارض جانبی ناراحت کننده‌ای ایجاد کند. ازجمله افرادی که بیش از همه در معرض این خطر قرار دارند می‌توان به زنان پیش از دوران یائسگی اشاره کرد. زیرا زنان به دلیل قاعدگی و از دست دادن خون، بیش از دو برابر مردان به آهن نیاز دارند.
کد خبر: ۵۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۱
رشد رفتاری کودکان با نحوه کمک والدین به خواباندن آنها مرتبط است.
کد خبر: ۵۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
