کمبود آهن یک مشکل بسیار شایع است که می‌تواند منجر به کم خونی فقر آهن شده و عوارض جانبی ناراحت کننده‌ای ایجاد کند. ازجمله افرادی که بیش از همه در معرض این خطر قرار دارند می‌توان به زنان پیش از دوران یائسگی اشاره کرد. زیرا زنان به دلیل قاعدگی و از دست دادن خون، بیش از دو برابر مردان به آهن نیاز دارند.
کد خبر: ۵۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۱
کمبود آهن یک مشکل بسیار شایع است که می‌تواند منجر به کم خونی فقر آهن شده و عوارض جانبی ناراحت کننده‌ای ایجاد کند. ازجمله افرادی که بیش از همه در معرض این خطر قرار دارند می‌توان به زنان پیش از دوران یائسگی اشاره کرد. زیرا زنان به دلیل قاعدگی و از دست دادن خون، بیش از دو برابر مردان به آهن نیاز دارند.
کد خبر: ۵۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۱
بهترین راه برای مقابله با مو‌های خشک این است که آن را با روغن گرم ماساژ بدهید. استفاده از روغن برای موی خشک، یک راه حل برای مشکلات مختلف مو مانند شکستگی، خشکی، دو شاخه شدن انتهای مو و کم آبی آن است. اگر شما هم می‌خواهید از شر مو‌های خشک و کدر خود خلاص شوید، این نوشتار را مطالعه کنید.
کد خبر: ۵۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۱
بیسکویت شکلاتی مغزدار یکی از انواع بیسکویت‌های خوشمزه و مجلسی است که برای پذیرایی بسیار مناسب می‌باشد، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه بیسکویت شکلاتی مغزدار در ادامه با ما همراه باشید.
کد خبر: ۵۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
شاید بتوان گفت که بهترین جایگزین داروهای آرام‌بخش و خواب‌آور ملاتونین است. ملاتونین در مقایسه با داروهای آرام‌بخش و خواب‌آور عوارض بسیار کمتری دارد و علاوه بر کمک به بهبود کیفیت خواب، مصرف آن می‌تواند فواید دیگری هم داشته باشد. در این مقاله قصد داریم کارکردهای ملاتونین در بدن، فواید و روش مصرف آن را بررسی کنیم.
کد خبر: ۵۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
احتمالا شما هم تجربه کرده‌اید که با تغییر فصل و سرد شدن هوا، پوست به‌خصوص پوست صورت خشک‌تر می‌شود. این خشکی می‌تواند مشکلاتی را که پوست از قبل با آن مواجه بوده، بدتر کند. اما چه عواملی باعث خشک شدن پوست می‌شوند و چطور می‌توانیم از آن پیشگیری کنیم. در ادامه با ما همراه باشید و در مورد خشکی پوست در زمستان بیشتر بخوانید.
کد خبر: ۵۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
احتمالا شما هم تجربه کرده‌اید که با تغییر فصل و سرد شدن هوا، پوست به‌خصوص پوست صورت خشک‌تر می‌شود. این خشکی می‌تواند مشکلاتی را که پوست از قبل با آن مواجه بوده، بدتر کند. اما چه عواملی باعث خشک شدن پوست می‌شوند و چطور می‌توانیم از آن پیشگیری کنیم. در ادامه با ما همراه باشید و در مورد خشکی پوست در زمستان بیشتر بخوانید.
کد خبر: ۵۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که درمورد نگرانی‌ها در مورد جراحی بینی گوشتی است.
کد خبر: ۵۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
دکترای تخصصی علوم تغذیه، با اشاره به نقش موثر پروبیوتیک‌ها و پره‌بیوتیک‌ها در سلامت بدن، مصرف این مواد را در بهبود اختلالات گوارشی، عفونت‌های تنفسی و بیماری‌های التهابی روده موثر برشمرد.
کد خبر: ۵۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
توصیه‌های مختلفی درباره مواد طبیعیو خانگی برای درمان خشکی پوست از این و آن می‌شنویم اما سوال مهم آن است که کدام یک از این مواد خانگی برای پوست ما مفید است؟
کد خبر: ۵۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
کد خبر: ۵۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
بعضی نوشیدنی‌ها مانند چای کیوی و نوشیدنی زنجبیل و لیمو علاوه بر تامین رطوبت بدن به چربی‌سوزی نیز کمک می‌کنند.
کد خبر: ۵۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
متخصص زنان و زایمان عنوان کرد؛
یک متخصص زنان و زایمان، در ارتباط با خطرات ابتلا به آنفلوانزا در بین مادران باردار و شیرده، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۵۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
آنتی‌بیوتیک‌ها روی ویروس عامل کووید اثری ندارند، اما استفاده بیش از حد از آن‌ها در برخی کشورها با این خطر همراه شده است که تأثیر مثبت آن‌ها در مبارزه با عفونت‌های دیگر خنثی شود. حتی قبل از دنیاگیری کووید، مقاومت ضدمیکروبی که در آن میکروب‌ها دیگر به داروهای رایجی مانند آنتی‌بیوتیک‌ها پاسخ نمی‌دهند.
کد خبر: ۵۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
نازک شدن مو یکی از علائم رایج ریزش مو است و این مشکل ممکن است به‌دلیل برخی شرایط پزشکی، تغییرات هورمونی، سبک زندگی و حتی کمبودهای تغذیه‌ای ایجاد شود
کد خبر: ۵۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
اگر اهل مد روز در لوازم و وسایل دکوری باشید حتما می دانید که در خانه های مدرن امروزی برای زیباتر شدن دکوراسیون و چیدمان داخلی منزل از وسایل دکوری ساده و با اشکال خاص استفاده می شود. با ما همراه باشید .
کد خبر: ۵۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
سرمربی تیم ملی ایران می گوید بازی برای اتیم او در همان نیمه اول به پایان رسیده بود.
کد خبر: ۵۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
زمستان فصلی است که افراد برای گرم نگه داشتن خود مجبورند به صورت لایه لایه لباس بپوشند. همین موضوع باعث شده تا در ست کردن و انتخاب لباس‌ها کمی دچار سردرگمی شوند.
کد خبر: ۵۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
اگر برخی اوقات از تورم و ناراحتی در ناحیه شکم رنج می‌برید باید بدانید تنها نیستید. در این‌جا چند دمنوش گیاهی برای کاهش نفخ معرفی می‌شوند.
کد خبر: ۴۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
رئیس هفتمین کنگره تخصصی و چهارمین کنگره بین‌المللی ساخت بیمارستان گفت: نقش بیمارستان‌ها از محیط ساده ارائه دهنده خدمت سلامت به پیشاهنگی در حوزه خدمات اجتماعی با محوریت سلامت ارتقا یافته است.
کد خبر: ۴۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
