وقتی مضرب هستید ممکن است بخواهید خود را با این مواد غذایی سرگرم نگه دارید. این غذاها پر از هیستامین هستند. هیستامین انتقال دهنده‌های عصبی و مصرف چنین غذاهایی می‌توانند هورمون‌ها و سیستم عصبی شما را تشدید کنند.
کد خبر: ۲۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
داشتن یک خواب باکیفیت و آرام برای بسیاری از افراد به یک آرزو تبدیل شده است. مسئله‌ای که در دنیای پراسترس امروز، شدیدتر شده است. با هم، چند نکته مهم برای رسیدن به خواب خوب را مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۲۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
انتشار خبر ارسال لایحه از سوی دولت به مجلس برای بازگشت ارز ۴۲۰۰ تومانی برای محاسبات گمرکی شوک سنگینی را به فضای اقتصادی ایران وارد کرد .
کد خبر: ۲۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۲
پنیر کم چرب از جمله ساده‌ترین و بهترین غذا‌های شام شب است. همچنین شما می‌توانید برای شب از غذا‌های سبک به با پنیر درست می‌شوند استفاده کنید.
کد خبر: ۲۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۰
منابع زیادی از پروتئین‌های گیاهی وجود دارد، مانند لوبیا، آجیل، حبوبات، سویا، گندم ، نان، برنج، مخمر تغذیه‌ای و دانه‌های شاهدانه.
کد خبر: ۱۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
مدیرکل آسیای میانه، قفقاز و روسیه سازمان توسعه تجارت ایران با اشاره به سفر رئیس جمهوری قزاقستان به تهران و امضای اسناد همکاری تجاری، از هدف گذاری رسیدن به تراز ۳ میلیارد دلاری تجارت با این کشور در ۳ سال آینده خبر داد.
کد خبر: ۱۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
تغذیه مناسب افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر
قبل از اینکه به طور کامل فیبر را از رژیم غذایی خود حذف کنید، بر روی منابع فیبر محلول در تولید مواد، از قبیل سیب، توت ها، هویج و بلغور جو دو سر تمرکز کنید.
کد خبر: ۱۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
فرمانده قرارگاه امین پلیس امنیت اقتصادی فراجا از کشف یک هزار و ۱۲۱ تن کالای اساسی احتکار شده به ارزش ۳۴۳ میلیارد ریال در ۴۸ ساعت گذشته خبر داد.
کد خبر: ۱۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
فرمانده قرارگاه امین پلیس امنیت اقتصادی فراجا از کشف یک هزار و ۱۲۱ تن کالای اساسی احتکار شده به ارزش ۳۴۳ میلیارد ریال طی ۴۸ ساعت گذشته خبر داد.
کد خبر: ۱۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
فشار خون یکی از مهم ترین موارد مربوط به سلامت انسان است که باید همواره بدان توجه داشت. در ادامه با توصیه هایی از انجمن قلب آمریکا همراه باشید...
کد خبر: ۱۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
مواد غذایی مفید برای افزایش قدرت مغز
هرگاه صحبت از مواد غذایی می‌شود، به اولین چیزی که فکر می‌کنیم چاقی است. اما یک رژیم غذایی سالم هم می‌تواند سلامت جسمی ما را تامین کند و هم جلوی زوال قدرت ذهنی ما در مقابل پیری را بگیرد.
کد خبر: ۱۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
هرم غذایی راهنمای مصرف غذای سالمی است که بدن ما مرتباً به آن نیاز دارد. هر هرم غذایی باتوجه‌به هدف آن، به گروه‌ها یا بخش‌هایی تقسیم می‌شود و مصرف هر گروه از مواد غذایی را به نسبت‌های مناسب برای آن رژیم تقسیم می‌کند.
کد خبر: ۱۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
این ممکن است یک آلرژی غذایی به نظر برسد، اما تا حدودی به علت نشانه‌های بیماری، متفاوت از آلرژی است. در مورد یک بیماری خودایمنی مانند این، سیستم ایمنی به پروتئین و اندام‌های هدف مربوط به آن حمله می‌کند.
کد خبر: ۱۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
این ممکن است یک آلرژی غذایی به نظر برسد، اما تا حدودی به علت نشانه‌های بیماری، متفاوت از آلرژی است. در مورد یک بیماری خودایمنی مانند این، سیستم ایمنی به پروتئین و اندام‌های هدف مربوط به آن حمله می‌کند.
کد خبر: ۱۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
این ممکن است یک آلرژی غذایی به نظر برسد، اما تا حدودی به علت نشانه‌های بیماری، متفاوت از آلرژی است. در مورد یک بیماری خودایمنی مانند این، سیستم ایمنی به پروتئین و اندام‌های هدف مربوط به آن حمله می‌کند.
کد خبر: ۱۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
این ممکن است یک آلرژی غذایی به نظر برسد، اما تا حدودی به علت نشانه‌های بیماری، متفاوت از آلرژی است. در مورد یک بیماری خودایمنی مانند این، سیستم ایمنی به پروتئین و اندام‌های هدف مربوط به آن حمله می‌کند.
کد خبر: ۱۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
این ممکن است یک آلرژی غذایی به نظر برسد، اما تا حدودی به علت نشانه‌های بیماری، متفاوت از آلرژی است. در مورد یک بیماری خودایمنی مانند این، سیستم ایمنی به پروتئین و اندام‌های هدف مربوط به آن حمله می‌کند.
کد خبر: ۱۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
آش عباسعلی یکی از آش‌های سنتی ایران است که اصالت آن به شهر کرمانشاه بر می‌گردد. این آش به دلیل داشتن گوشت و حبوبات یک وعده بسیار خوشمزه و مقوی برای افطاری است.
کد خبر: ۱۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
افرادی که مزاج گرم و خشک دارند معمولاً اسید معده غلیظ‌تری هم دارند. برای کنترل ترشح اسید معده، متخصصان طب سنتی مصرف روغن زیتون و روغن بادام بعد از غذا را تجویز می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
