امروزه می‌دانیم که تخم‌مرغ به‌طور کلی در گروه بهترین مواد غذایی قرار می‌گیرد و مصرف منظم آن می‌تواند کیفیت رژیم غذایی ما را ارتقا بدهد، البته به این شرط که از روش‌های سالم مثل آب‌پز کردن برای آماده‌سازی تخم‌مرغ استفاده کنیم. با این‌حال، زیاده‌روی در مصرف هر خوراکی یا غذایی حتی تخم‌مرغ، می‌تواند پیامدهای منفی و ناخوشایندی را به‌دنبال داشته باشد. در این مطلب دقیقا می‌خواهیم به پیامدهای منفی زیاده‌روی در مصرف تخم‌مرغ بپردازیم.
کد خبر: ۷۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
تحقیقات نشان می‌دهد که توانایی به‌حداکثررساندن عملکرد حافظه ممکن است با آنچه می‌خورید مرتبط باشد.
کد خبر: ۷۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
بادمجان منبع غنی فسفر، ناسونین، فولات، ویتامین های B، کلسیم، پتاسیم، ویتامین A و بتاکاروتن، کربوهیدرات، آهن، فیبر و ویتامین C و یک منبع ضد ویروسی و مفید است.
کد خبر: ۷۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
تازه‌ترین نتایج یک تحقیق علمی نشان می‌دهد که تنها چند دقیقه پیاده روی یا ورزش سبک سلامتی قلب شما را تضمین می‌کند.
کد خبر: ۷۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
آکنه یا جوش صورت در هر سنی ممکن است بر پوست اثر بگذارد. در برخی موارد نیز ظاهر شدن این جوش‌ها شخص را متعجب می‌کند. این آکنه‌ها ممکن است در پی عرق کردن در باشگاه، عوامل ژنتیکی، استرس یا حتی در سفر بروز کند.
کد خبر: ۷۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
کوآنزیم (CoQ10) یک آنتی اکسیدان و مکمل محبوب است.در مورد این ماده که به عنوان مکمل غذایی فروخته می شود، فواید بالقوه آن برای سلامتی، غذاهای حاوی آن و ایمنی آن بیشتر بدانید.
کد خبر: ۷۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
انجمن قلب آمریکا (AHA) نکاتی را برای محافظت از مهمترین اندام در حالی که سطح هورمون ها و ترکیب بدن تغییر می کند، ارائه می دهد.
کد خبر: ۷۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
آب جو دوسر یک نوشیدنی سالم و مغذی است که می تواند به شما کمک کند تا وزن خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۷۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
بسیاری از افراد در مقطعی از زندگی خود با مشکل سرد بودن پا مواجه می‌شوند. بعضی از علل بروز این مشکل موقتی و بی‌ضرر هستند، اما تعدادی از آن‌ها می‌توانند نشان‌دهنده‌ی یک بیماری جدی باشند.
کد خبر: ۷۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
خیلی از ما به طور مرتب دارو مصرف می‌کنیم و این داروها می‌توانند زندگی ما را بهتر کرده و کمکمان می‌کنند عوارضی را که داریم کنترل کنیم. ورزش‌کردن هم یکی از مولفه‌های یک سبک زندگی سالم است و همه ما باید یک روتین ورزشی در زندگی روزمره خود داشته باشیم، اما آیا باتوجه‌به داروهایی که مصرف می‌کنیم می‌توانیم بدون هیچ خطری ورزش کنیم؟
کد خبر: ۷۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
برخی از افراد ممکن است هنگام مصرف ترکیب تخم مرغ و پنیر عوارضی همچون گاز، نفخ یا سوءهاضمه و ناراحتی گوارشی پیدا کنند.
کد خبر: ۷۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
مطالعات نشان می دهد؛
در حالی که تأثیر عصبی یک آسیب مغزی تروماتیک مدت‌ها مورد مطالعه قرار گرفته است، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این نوع آسیب مغزی برای قلب نیز خطرناک است.
کد خبر: ۷۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
محققان پی بردند؛
کاهش پلاک شریانی تاثیر قابل توجهی در کاهش حمله قلبی و خطر سکته مغزی نشان می دهد.
کد خبر: ۷۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
گزارش محققان دانمارکی؛
بر اساس تحقیقات جدید، مصرف داروهای استاتین کاهنده کلسترول پس از سکته مغزی یا خونریزی داخل مغزی، ممکن است خطر سکته بعدی ناشی از لخته شدن خون را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
ادعای جدید محققان؛
یک مطالعه جدید نشان می دهد ممکن است استفاده از مکمل‌های روغن ماهی تاثیری در سلامت قلب و مغز و همچنین مفاصل، چشم‌ها و سیستم ایمنی نداشته باشند.
کد خبر: ۷۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
یک متخصص تغذیه در خصوص مصرف بی حد و اندازه تخمه ، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۷۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
یافته محققان دانمارکی؛
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد سالمندانی که مصرف استاتین را شروع می‌کنند ممکن است نسبت به همتایان جوان‌تر خود شاهد کاهش بیشتری در سطح کلسترول «بد» خود باشند.
کد خبر: ۷۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
یافته محقق ایرانی دانشگاه آمریکا؛
به گفته محققان، مصرف روزانه توت فرنگی ممکن است فواید سلامتی زیادی داشته باشد.
کد خبر: ۷۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۲
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد؛
یک مطالعه اولیه نشان می دهد افرادی که با افزایش سن به دنبال تیزبینی ذهنی و ذهن فعال هستند بهتر است مارگارین را با روغن زیتون جایگزین کنند.
کد خبر: ۷۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
موسسه ملی قلب آمریکا اعلام کرد؛
بیماری قلبی خطر بالایی برای افراد مبتلا به HIV است، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف استاتین ها به طور قابل توجهی این خطر را کاهش می دهد.
کد خبر: ۶۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
