اگر نمی‌خواهید دیگران شما را ۱۰ سال پیرتر از سن واقعی‌تان تصور کنند، این مقاله مختص شماست. متاسفانه، اشتباهات روزمره‌ی زیادی هستند که به لحاظ ظاهری و احساسی ما را بسیار پیرتر از سن‌واقعی‌مان نشان می‌دهند، برای مثال مصرف غذا‌هایی مانند نان بیگل (نان حلقه‌ای شکل و سفت)، چوب شور و غلات روند پیر شدن پوست را تند می‌کنند.
کد خبر: ۴۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
کد خبر: ۴۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
عدد دانبار به این معنی است که آستانه ارتباط ما به ۱۵۰ نفر محدود شده است؛ اما آیا این حقیقت دارد؟
کد خبر: ۴۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
کد خبر: ۴۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که کاشت ناخن طبیعی چگونه انجام می شود؟
کد خبر: ۴۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
در این مقاله با 8 اشتباه رایج در رابطه با موی خیس همراه ما باشید تا اطلاعات مفیدی در این زمینه کسب کنید.
کد خبر: ۴۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
مبتلایان به فشار خون بالا از خوردن انار به دلیل افت ناگهانی فشار به طور جدی باید دوری کنند، همچنین از خوردن انار تا دو هفته قبل از عمل جراحی باید بپرهیزید.
کد خبر: ۴۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شاهرود:
شاهرود- رئیس دانشگاه علوم پزشکی شاهرود با بیان اینکه ۳۰ درصد از مبتلایان به فشارخون ناشناخته هستند، گفت: بسیاری از بیماران حتی در زمینه قلب نیز ناشناخته هستند.
کد خبر: ۴۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
حققان کلینیک مایو اشاره کرده اند که کاهش جریان خون و کاهش کالری سوزی در حالت نشسته، خطر بروز گرفتگی عروق، فشار و کلسترول خون بالا، مشکلات گوارشی، بیماری قلبی عروقی و کبد چرب را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۴۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
عادات ساده‌ای وجود دارند که بیدار شدن را آسان‌تر و شما را در طول روز پرانرژی می‌کنند.
کد خبر: ۴۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
کیک قهوه یکی از انواع کیک‌های خشک است که به دلیل داشتن قهوه در ترکیباتش طعم دلچسبی دارد و برای کسانی که عاشق طعم قهوه هستند، بسیار مناسب است.
کد خبر: ۳۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که رابطه استرس و ناباروری چیست؟
کد خبر: ۳۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
کد خبر: ۳۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
از هر ۱۰ کودک ایرانی مراجعه کننده به کلینیک، ۸ کودک عادت بسیار شدید به استفاده از موبایل دارند و بدون موبایل نمی‌توانند هیچ کاری انجام دهند.
کد خبر: ۳۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
پوست نقش مهمی را در زیبایی ما ایفا میکند و سلامت آن یکی از ضروری ترین نکات است که باید به آن توجه کرد و برخی عادات صبحگاهی اثرات زیادی بر آن دارند. گاهی علاوه بر توجهات زیاد به پوست مثل استفاده از روتین‌های مناسب برای مراقبت از آن، ممکن است به دلیل اشتباهاتی که اصولا ناآگاهانه مرتکب می‌شوید، پوست شما از شادابی و سلامتی کامل برخوردار نباشد.
کد خبر: ۳۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
بسیاری از افراد تمایل به خوردن سوسیس و کالباس و به‌عبارتی انواع فست‌فود در وعده شام دارند اما این انتخاب معایب بسیاری دارد.
کد خبر: ۳۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
اگر به دنبال یک رژیم غذایی سالم هستید که شامل کالری‌شماری، یا قوانین فوق‌العاده سختگیرانه نیست و به شما امکان می‌دهد هر از گاهی از گوشت لذت ببرید، رژیم غذایی فلکسترین را امتحان کنید.
کد خبر: ۳۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
افرادی که تحت شرایط استرس‌زا هستند، کمتر متوجه رفتار مثبت شریک زندگی خود می‌شوند، در حالی که به احتمال زیاد متوجه اقدامات بی‌ملاحظه وی می‌شوند. نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که استرس می‌تواند باعث شود زوجین، حتی آنهایی که هنوز در دوره ماه عسل رابطه خود هستند، بیشتر روی عادت های بد همسرشان تمرکز کنند.
کد خبر: ۳۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که چه کسانی نباید تزریق بوتاکس داشته باشند؟
کد خبر: ۳۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
وقتِ پایان دادن به این کلیشه‌ی معروف رژیم غذایی است، چون ما آن چیزی هستیم که بدن‌مان از غذا می‌سازد نه صرفا آن چیزی که می‌خوریم.
کد خبر: ۳۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
