ترکیبات زیر می توانند به شما کمک کنند خواب بهتری داشته باشید.اما عوارض جانبی نیز دارند. قبل از مصرف هرگونه مکمل حتما با پزشک خود مشورت کنید.
کد خبر: ۷۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
از جمله مشهورترین خواص سنجد پیشگیری از پوکی استخوان، درمان سرماخوردگی و تقویت بدن است. به همین دلیل سنجد یا زیتون روسی به دلیل کاربردهای مختلف در علم پزشکی معروف می‌باشد.
کد خبر: ۷۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
اکنون میانگین سرانه پزشک متخصص در کشورهای اروپایی ۲۴۵ و در کشورهای منطقه ۱۴۳ به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر است، اما در ایران فقط ۶۲ پزشک متخصص به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر وجود دارد.
کد خبر: ۷۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
مدیرکل آزمایشگاه‌های مرجع سازمان غذا و دارو ضمن اشاره به شایع‌ترین تقلبات غذایی در کشور و نحوه مقابله با آنها، در عین حال بر لزوم پرهیز از مواد غذایی فله و فاقد برچسب و استفاده از مواد غذایی دارای سیب سلامت که توسط سازمان‌های غذا و دارو، دامپزشکی و یا حفظ نباتات نظارت می‌شوند، تاکید کرد.
کد خبر: ۷۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
یک سری از عادت‌ها و رفتارها ریسک ابتلا به آنفلوانزا را افزایش خواهند داد که با رعایت آنها می شود از این موضوع پیشگیری کرد.
کد خبر: ۷۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
ویتامین‌های ای و سی آنتی اکسیدان‌هایی قوی هستند که به همراه موادی مانند سلنیوم و روی تاثیر بسیار خوبی روی نشاط و سلامت پوست دارند اما چه خوراکی‌هایی این مواد را به بدن می‌رسانند؟
کد خبر: ۷۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵
داشتن یک رژیم غذایی متعادل و رنگارنگ، مصرف فیبر کافی، فعال ماندن و ورزش کردن و نگه نداشتن ادرار کمک می کند همیشه مثانه ی سالمی داشته باشد.
کد خبر: ۷۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
کمبود ویتامین C زمانی است که کمتر از 10 میلی گرم در روز مصرف کنید. اگر این مصرف کم برای چند هفته اتفاق بیفتد، ممکن است به اسکوربوت مبتلا شوید.
کد خبر: ۷۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
وقتی سطح گلبول‌های قرمز خون بدن بسیار کم شود، فرد کم‌خون می‌شود. روش‌های مختلفی برای درمان کم‌خونی وجود دارد.
کد خبر: ۷۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
تروما بیشتر در افراد جوان و مشغول به کار اتفاق می‌افتد و همین موضوع آسیب‌های بیشتری دارد. بر همین اساس خیلی از مسئولین در تلاش هستند تا به این مهم رسیدگی شود.
کد خبر: ۷۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
راه‌های زیادی برای جلوگیری از ایجاد یبوست وجود دارد، از جمله: نوشیدن آب کافی، مصرف فیبر و ... . اما آیا تا به حال به درمان یبوست از طریق ورزش فکر کرده بودید؟
کد خبر: ۷۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
محرک های بالقوه ای وجود دارند که می توانند لرزش پایه ما را تا حدی افزایش دهند از جمله ترس، اضطراب یا خستگی شدید، تب، پرکاری تیروئید یا قند خون پایین، ورزش شدید، داروهای خاصی مانند داروهای ضد افسردگی مانند مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI) یا مهارکننده‌های بازجذب سروتونین – نوراپی‌نفرین( SNRI)، آلبوترول، پردنیزون، نیکوتین و کافئین.
کد خبر: ۷۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
مهر گزارش می‌دهد؛
بررسی ها نشان می دهد که وضعیت سلامت جسمانی دانش آموزان به واسطه تغذیه نامناسب و عدم تحرک کافی، به شدت تهدید می شود و این موضوع می تواند زنگ خطری برای سلامت جامعه در آینده باشد.
کد خبر: ۷۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
مطالعات نشان می دهد؛
در حالی که تأثیر عصبی یک آسیب مغز ی تروماتیک مدت‌ها مورد مطالعه قرار گرفته است، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این نوع آسیب مغز ی برای قلب نیز خطرناک است.
کد خبر: ۷۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
رئیس سازمان نظام پزشکی؛
رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران، تخصص و تعهد حرفه‌ای را دو بال جامعه پزشکی برای خدمت به مردم دانست.
کد خبر: ۷۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
یک متخصص تغذیه، در خصوص میان وعده دانش آموزان در مدرسه، توصیه هایی ارائه داد.
کد خبر: ۷۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
نتایج تحقیقات نشان داد که تاثیر آلودگی هوا بر سلامت انسان فراتر از ریه و چشم است.
کد خبر: ۷۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
محققان ارتباط بالقوه‌ای بین مصرف غذاهای فوق فرآوری شده، به ویژه آنهایی که حاوی شیرین کننده‌های مصنوعی هستند و افزایش خطر ابتلا به افسردگی را کشف کرده‌اند.
کد خبر: ۷۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۱
محققان می گویند؛
طبق یک مطالعه جدید، درمان‌های مبتنی بر هورمونی که هنگام ورزش در افراد تولید می شود، ممکن است راهکار بعدی در درمان بیماری آلزایمر باشد.
کد خبر: ۷۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
مطالعه جدید نشان می دهد؛
تحقیقات نشان می دهد افراد مبتلا به اختلال بیش فعالی ممکن است در معرض خطر بیشتر ابتلا به چندین اختلال سلامت روان دیگر از جمله افسردگی، استرس پس از سانحه و خودکشی باشند.
کد خبر: ۷۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
