مطالعات نشان می دهد؛
تحقیقات جدید افزایش جهانی موارد دیابت نوع ۲ را با مصرف بیش از حد گوشت های فرآوری شده و کربوهیدرات های تصفیه شده مرتبط می داند.
کد خبر: ۶۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۵
متخصص طب ایرانی؛
یک متخصص طب ایرانی، با اشاره به مزیت های روزه داری برای سلامت جسم، گفت: روزه داری سبب پاکسازی بدن می شود.
کد خبر: ۶۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
متخصص مغز و اعصاب عنوان کرد؛
یک متخصص مغز و اعصاب، درباره پارکینسون و چگونگی کنترل و درمان این بیماری، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۶۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
محققان استرالیایی می گویند؛
رژیم کاهش وزن فستینگ (شبه روزه داری) به دلیل فهرستی از مزایای سلامتی بالقوه آن، از کاهش وزن گرفته تا افزایش طول عمر، بسیار رایج است.
کد خبر: ۶۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۳
بعضی غذاها مواد شیمیایی و هورمون‌هایی را ترشح می‌کنند که افراد را سرحال آورده و خوشحال می‌کند. در این شرایط فرد ازنظر روحی احساس اعتماد به نفس می‌کند، مهارکننده‌های ذهنی او کم می‌شود و با نشاط‌تر به‌نظر می‌رسد.
کد خبر: ۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
توزیع بافت چربی در بدن با توجه به عوامل مختلفی مانند سن، جنس، فعالیت بدنی یا استعداد ژنتیکی متفاوت است.
کد خبر: ۶۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
نتایج تحقیق جدید دانشگاه ساری انگلستان نشان می‌دهد که بدن انسان می‌تواند زمان وعده‌های غذایی منظم را پیش‌بینی کند و ریتم روزانه گلوکز خون ممکن است تحت تأثیر زمان و اندازه وعده‌های غذایی باشد.
کد خبر: ۶۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
نسخه این هفته افسانه های پزشکی، پرتوهای خود را بر بسیاری از حقایق و باورهای نادرست که بیماری قلبی را احاطه کرده اند، متمرکز خواهد کرد. در میان موضوعات دیگر، ما سیگار کشیدن، سرفه، ورزش، مکمل ها و استاتین ها را پوشش می دهیم.
کد خبر: ۶۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
ممکن است مواد پروتئینی، اسموتی میوه‌ای یا ترکیب پنیر و کراکر میان وعده مورد علاقه شما باشد و کمک کند تا برای تمرین ورزشی آماده شوید یا بعد از ورزش ریکاوری کنید.
کد خبر: ۶۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
روزه در ماه مبارک رمضان در کنار عمل به احکام دینی از جمله امتناع از خوردن و آشامیدن، رعایت برخی نکات تغذیه‌ای را برای پیشگیری از بروز عوارض جسمی ضروری می‌سازد که مهمانان خوان ضیافت الهی باید آن را بیش از پیش مورد توجه قرار دهند.
کد خبر: ۶۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
از آنجایی که رعایت اصول صحیح تغذیه ای تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت‌ها به خصوص بیماری کووید ۱۹ دارد، تغذیه صحیح، نگرانی از تضعیف سیستم ایمنی و ابتلا به کووید۱۹ در روزه‌داری را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
متخصص زنان و زایمان عنوان کرد؛
یک متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه دوره های قاعدگی و بارداری از دلایل رایج از دست دادن خون است، بر ضرورت تشخیص علت کمبود آهن و پیگیری مراحل درمانی تاکید کرد.
کد خبر: ۶۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
اکثر متخصصان توصیه می‌کنند از خوردن وعده‌های غذایی سنگین در نزدیکی زمان خواب خودداری کنید؛ اما آیا وعده‌های آخر شب تأثیری بر کیفیت خواب دارند؟ به گفته دانشمندان، همه‌چیز به نوع غذایی که قبل از خواب مصرف می‌کنید، بستگی دارد.
کد خبر: ۵۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
قورت دادن مقدار زیادی آدامس در مدت زمان کوتاه می تواند باعث انسداد در سیستم گوارش شود.
کد خبر: ۵۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
در ماه مبارک رمضان وعده سحری یکی از مهمترین وعده‌های غذایی محسوب می‌شود و ن خوردن سحری، می‌تواند عوارضی مانند سردرد، خستگی، بی‌حوصلگی، یبوست و... را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۵۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
برخی از افراد هنگام روزه گرفتن رفتارهای اشتباهی دارند که به پوستشان صدمه می‌زند.
کد خبر: ۵۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
توصیه های بهداشتی نوروز؛
مسمومیت غذایی عبارت است از مجموعه اختلالاتی که در نتیجه خوردن غذاهای فاسد در بدن به وجود می آید.
کد خبر: ۵۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
مدیرکل دفتر طب ایرانی عنوان کرد؛
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: از نگاه طب ایرانی هر فصل مزاجی دارد و در سرزمینی معتدل، مزاج فصل بهار گرم و تر و در حد اعتدال است.
کد خبر: ۵۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
توصیه های سلامتی؛
شاید یکی از ویژگی‌های تعطیلات نوروزی، تغییر عادت غذایی و مصرف خوراکی ها و تنقلاتی باشد که باعث چاقی و اضافه وزن ما می شود.
کد خبر: ۵۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
توصیه های نوروزی؛
اگر مایل هستید در رستوران‌های بین راهی غذا بخورید، باید به چند نکته توجه کنید.
کد خبر: ۵۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
