این ممکن است یک آلرژی غذا یی به نظر برسد، اما تا حدودی به علت نشانه‌های بیماری، متفاوت از آلرژی است. در مورد یک بیماری خودایمنی مانند این، سیستم ایمنی به پروتئین و اندام‌های هدف مربوط به آن حمله می‌کند.
کد خبر: ۱۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
این ممکن است یک آلرژی غذا یی به نظر برسد، اما تا حدودی به علت نشانه‌های بیماری، متفاوت از آلرژی است. در مورد یک بیماری خودایمنی مانند این، سیستم ایمنی به پروتئین و اندام‌های هدف مربوط به آن حمله می‌کند.
کد خبر: ۱۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
این ممکن است یک آلرژی غذا یی به نظر برسد، اما تا حدودی به علت نشانه‌های بیماری، متفاوت از آلرژی است. در مورد یک بیماری خودایمنی مانند این، سیستم ایمنی به پروتئین و اندام‌های هدف مربوط به آن حمله می‌کند.
کد خبر: ۱۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
در گذشته تصور می‌شد که تنها غذا های دارای کلسترول فراوان در افزایش کلسترول خون موثر هستند، اما امروزه ثابت شده مقدار چربی اشباع غذا بیشتر از خود کلسترول در افزایش کلسترول خون نقش دارد.
کد خبر: ۱۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
جوجه کباب استانبولی یکی از انواع غذا های معروف شهر استانبول است که با دستور‌های متنوعی تهیه می‌شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه جوجه کباب استانبولی با ما همراه باشید. برای تهیه جوجه کباب استانبولی در ابتدای کار سینه مرغ را به صورت جوجه کبابی خرد می‌کنیم، سپس درون یک کاسه مناسب می‌ریزیم.
کد خبر: ۱۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
کم خونی زمانی اتفاق می‌افتد که بدن شما گلبول‌های قرمز سالم کافی نداشته باشد. این عارضه عمدتاً به دلیل از دست دادن خون، تخریب گلبول‌های قرمز یا ناتوانی بدن شما در ایجاد گلبول‌های قرمز کافی ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۱۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۴
مداوم خوردن عصبی تجربه‌ای متفاوت است. یک الگوی کنترل نشده از خوردن عصبی در مواقع استرس، مثل دوران پاندمی کرونا، می‌تواند انرژی ذهنی و جسمی شما را خراب کند، خواب سالم را مختل کند، ایمنی بدن را تضعیف کند و خطرات سلامتی را برایتان افزایش دهد.
کد خبر: ۱۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
آش عباسعلی یکی از آش‌های سنتی ایران است که اصالت آن به شهر کرمانشاه بر می‌گردد. این آش به دلیل داشتن گوشت و حبوبات یک وعده بسیار خوشمزه و مقوی برای افطاری است.
کد خبر: ۱۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
افرادی که مزاج گرم و خشک دارند معمولاً اسید معده غلیظ‌تری هم دارند. برای کنترل ترشح اسید معده، متخصصان طب سنتی مصرف روغن زیتون و روغن بادام بعد از غذا را تجویز می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
اگر از افزایش وزن می‌ترسید، ممکن است برای اجتناب از آن دست به کار شوید. این خطر ابتلا به اختلال خوردن را افزایش می‌دهد، یا می‌تواند نشانه‌ای از ابتلا به این اختلال باشد.
کد خبر: ۱۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
با تغییر بالش و انتخاب یک بالش نرم و ابریشمی می‌توانید اصطکاک پوست خود را کاهش دهید، در نتیجه خطوط نیز از بین می‌رود.
کد خبر: ۱۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
ایجاد یک افت ناگهانی در تعداد گلبول‌های سفید خون خطر ایجاد عفونت‌های مختلف را در بدن افزایش می دهد و بدن شما در برابر کوچک‌ترین عفونت‌ها نیز آسیب پذیر خواهد بود.
کد خبر: ۱۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
سمبوسه یکی از انواع غذا های خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که اصالت آن متعلق به شهر‌های جنوب کشور می‌باشد. این غذا ی خوشمزه دارای محبوبیت زیادی می‌باشد و به همین دلیل به همراه فلافل، در دکه‌های خیابانی به فروش می‌رسد.
کد خبر: ۱۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
اگر غذا های سرشار از چربی‌های اشباع شده و ترانس مصرف می‌کنید و سبک زندگی غیرفعالی دارید، بیشتر در معرض ابتلا به کلسترول بالا هستید.
کد خبر: ۱۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
کاهش مصرف شکر تا حدود یک قوطی نوشابه و افزودن روزانه نصف فنجان غذا های غنی از فیبر، چربی شکمی و خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد. نتایج تحقیقی نشان داده است که کاهش مصرف حدود ۴۷ گرم قند در روز (معادل یک قوطی نوشابه) ترشح انسولین را به طور متوسط ۳۳ درصد کاهش می‌دهد و افزایش مصرف فیبر به میزان ۵گرم در روز منجر به کاهش ۱۰ درصدی چربی شکم می‌شود.
کد خبر: ۱۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
کاهش مصرف شکر تا حدود یک قوطی نوشابه و افزودن روزانه نصف فنجان غذا های غنی از فیبر، چربی شکمی و خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد. نتایج تحقیقی نشان داده است که کاهش مصرف حدود ۴۷ گرم قند در روز (معادل یک قوطی نوشابه) ترشح انسولین را به طور متوسط ۳۳ درصد کاهش می‌دهد و افزایش مصرف فیبر به میزان ۵گرم در روز منجر به کاهش ۱۰ درصدی چربی شکم می‌شود.
کد خبر: ۱۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
سیم فروش بیان داشت: بنابراین مهمترین عامل، فعالیت بدنی، روحیه سالم، معنویت و خوردن غذا های خوب مانند میوه و سبزیجات، مصرف کم گوشت و پرهیز از مصرف چربی به خصوص فرآوری شده است.
کد خبر: ۱۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
علی رغم آنچه فکر می‌کنید، میل به میان وعده‌ها به خصوص غذا های ناسالم، می‌تواند نشانه این باشد که شما به اندازه کافی مواد مغذی را از وعده‌های غذا یی اصلی خود دریافت نمی‌کنید؛ بنابراین به جای ناراحتی، در رژیم غذا یی خود ویتامین و مواد مغذی دیگر را بگنجانید.
کد خبر: ۱۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
علی رغم آنچه فکر می‌کنید، میل به میان وعده‌ها به خصوص غذا های ناسالم، می‌تواند نشانه این باشد که شما به اندازه کافی مواد مغذی را از وعده‌های غذا یی اصلی خود دریافت نمی‌کنید؛ بنابراین به جای ناراحتی، در رژیم غذا یی خود ویتامین و مواد مغذی دیگر را بگنجانید.
کد خبر: ۱۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
لوبیا چیتی طرفداران زیادی دارد و این تنها به خاطر طعم و مزه آن نیست بلکه منبع غنی پروتئین و فیبر هستند و چربی کمی دارند.
کد خبر: ۱۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
