دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی توصیه‌هایی را در خصوص تغذیه صحیح در ایام مدرسه ارائه داد.
کد خبر: ۳۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
بر اساس داده‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها از هر سه بزرگسال یک نفر به میزان توصیه شده نمی‌خوابد. نتیجه پژوهش‌ها نشان داده زمانی که به اندازه کافی نمی‌خوابید بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌هایی، چون دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و عروقی، چاقی و افسردگی قرار می‌گیرید.
کد خبر: ۳۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که مراقبت‌های قبل و بعد از مزوتراپی چگونه است؟
کد خبر: ۳۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
در مطالعه‌ای که اخیراً منتشر شده است، محققان عوامل اضافه وزن در زنان و مردان را بررسی کرده اند.
کد خبر: ۳۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
فوق تخصص تغذیه و رژیم درمانی حذف سلف‌های غذا در برخی مدارس را اتفاق خوبی می‌داند و در این باره می‌گوید: «این اتفاق بسیار خوب است، زیرا شرایط جسمی دانش آموزان با یکدیگر بسیار متفاوت بوده و ارائه یک مدل غذا برای همه آنها اصلا درست نبود.»
کد خبر: ۳۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
متخصص تغذیه تاکید کرد؛
یک متخصص تغذیه، با بیان اینکه کنترل اضافه وزن و چاقی در کودکان و نوجوانان یک اقدام مهم برای سلامت آیندگان است، به بیان توصیه‌هایی برای کنترل وزن کودکان و نوجوانان پرداخت.
کد خبر: ۳۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
کد خبر: ۳۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
برخی خصیصه‌ها ارثی هستند و برخی دیگر اکتسابی. عاقلانه است که از خصیصه‌های بدی که از والدین‌تان به ارث برده‌اید و ممکن است از آنها بی‌خبر باشید، آگاه شوید.
کد خبر: ۳۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
چای رزماری به کاهش وزن و به هضم غذا کمک می‌کند، حافظه را تقویت و از سرطان جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۳۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
قلب انسان عضوی است دقیق و منظم که در خدمت کل بدن است. این عضو عضلانی به اندازه مشت بسته انسان است و در قسمت سینه، کمی مایل به سمت چپ قرار دارد. در این گزارش شما را با این عضو حیاتی و راه‌های حفاظت از آن آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۳۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
متخصص تغذیه و رژیم درمانی تاکید کرد؛
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: به کودکان خود قبل از ورود به مدرسه درباره انتخاب های غذایی سالم و مناسب آموزش دهید.
کد خبر: ۳۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
کمبود منیزیم، منجر به تقویت میل به خوردن شکلات می‌شود. توجه داشته باشید که مصرف قند و افزایش استرس می‌تواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد. سیب زمینی، دانه‌ها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند.
کد خبر: ۳۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
مردان با تستوسترون پایین ممکن است افزایش چربی بدن یا ژنیکوماستی را تجربه کنند؛ که در این حالت حجم بافت سینه افزایش می‌یابد. ژنیکوماستی زمانی رخ می‌دهد که عدم تعادل تستوسترون و استروژن در بدن وجود داشته باشد.
کد خبر: ۳۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۱
پس از ۲ سال، مهر با بازگشت حدود ۱۵ میلیون دانش‌آموز به مدرسه آغاز می‌شود اما متخصصان می‌گویند که امسال علاوه بر آموزش، سنجش سلامت روان آنها هم باید در اولویت باشد.
کد خبر: ۳۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
بسته اخبار سلامت؛
حوزه سلامت کشور هر روز شاهد اخبار و رویدادهای گوناگونی است که مهمترین آنها را در قالب بسته «اخبار سلامت» مرور می کنیم.
کد خبر: ۳۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
سندرم تخمدان پلی‌کیستیک شایع‌ترین بیماری غدد درون‌ریز و هورمونی در خانم‌های جوان است که افزون بر باروری، بر سیستم متابولیسم یا سوخت‌وساز بدن نیز اثرگذار است زیرا معمولاً با چاقی و مقاومت به انسولین همراه است.
کد خبر: ۳۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
عضو کمیسیون پزشکی قانونی کشور مطرح کرد؛
عضو کمیسیون پزشکی قانونی کشور، با اشاره به عوارض انجام نادرست جراحی های زیبایی، گفت: جراحی‌های زیبایی توسط افراد غیرمتخصص و غیر مجاز، هر هفته منجر به حداقل دو مرگ در کشور می شود.
کد خبر: ۳۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
معمولاً پریودهایی که سبک‌تر از حد معمول هستند، نگران‌کننده نیستند. بیشتر زنان متوجه می‌شوند که میزان خونریزی آنها در ماه‌های مختلف سال متفاوت است. وزن بدن، ورزش و استرس همگی از عواملی هستند که در بروز این شرایط نقش دارند. در بعضی موارد هم ممکن است شخص لکه‌بینی یا ترشحات رنگی را با پریود اشتباه بگیرد.
کد خبر: ۳۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
حرارت باعث جذب املاح موجود در مواد غذایی می‌شود و به دلیل آن که برنج آبکش در معرض حرارت بیشتری قرار می‌گیرد، جذب قند آن بیشتر است و انتخاب مناسبی برای افراد دیابتی به شمار نمی‌آید.
کد خبر: ۳۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
بدن انسان ساختار بسیار عجیب، حیرت انگیز و خارق العاده است. تکامل در طی میلیون ها سال باعث به وجود آمدن سیستم بسیار پیچیده ای شده که هنوز هم نتوانسته ایم تمام رازهای آن را کشف کنیم.
کد خبر: ۳۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
