نوشیدن مایعات کافی در تابستان یکی از مهم‌ترین توصیه‌‌های حفظ سلامت بدن است. البته بعضی نوشیدنی‌ها علاوه بر تامین رطوبت بدن به چربی‌سوزی نیز کمک می‌کنند که در کنار تغذیه متعادل و ورزش منظم راهکار مناسبی برای رسیدن به تناسب‌اندام خواهند بود.
کد خبر: ۲۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۵
تغییرات ناشی از ورزش کردن بر سامانه عصبی خودمختار (که کنترل عملکرد‌های بدن را دارد) دستگاه گوارش معده همچنین برتحرک روده‌ی بزرگ و احتمالا روده‌ی کوچک موثر است.
کد خبر: ۲۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۰
کد خبر: ۱۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تخمیر میکروبی فیبر غذایی در روده می‌تواند از بیماری پوستی آلرژیک محافظت کند.
کد خبر: ۱۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
در هوای گرم احساس تشنگی بر انسان غلبه می‌کند و تنها راه چاره نوشیدن زیاد یا خوردن مواد غذایی درست است.
کد خبر: ۱۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۲
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا درباره آثار مصرف دخانیات بر کاهش قدرت باروری در زنان و مردان توضیح داد.
کد خبر: ۱۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
گزارش جدید محققان دانمارکی؛
محققان دریافتند افرادی که دارای تغییرات ژنتیکی مرتبط با کاهش کلسترول بد LDL مشابه داروهای استاتین هستند، به نظر می رسد در معرض خطر ابتلا به آب مروارید و جراحی آب مروارید قرار دارند.
کد خبر: ۱۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
کارشناسان عقیده دارند یک فنجان گوشت سنگدان می‌تواند تا % ۸۸ مقدار توصیه شده از پروتیین را مصرف کننده در روز برآورده کند.
کد خبر: ۱۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
تیرگی زیر چشم شایع است و اغلب باعث می‌شود که مردم فکر کنند شما خسته و خواب آلود هستید. با این حال، سیاهی دور چشم همیشه از کمبود خواب نیست و مسلماً دلایل بیشتری دارد. روی این مقاله کلیک کنید تا با درمان تیرگی زیر چشم آشنا شوید.
کد خبر: ۱۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
مشکل کم آبی بدن در فصول گرم سال و البته ماه رمضان اهمیت دارد. در چنین شرایطی توصیه می‌شود غذاهای غنی از آب و آب بیشتری بنوشید.
کد خبر: ۱۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
