فردی که دچار افسردگی خندان است از بیرون برای دیگران خوشحال یا راضی به نظر می‌رسد. با این حال در درون خود، علائم ناراحت‌کننده افسردگی را تجربه می‌کند.
کد خبر: ۲۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
واقعیت این است که تمرکز را هم می‌توان با تمرین‌ها و ترفند‌های مختلف تقویت کرد.
کد خبر: ۲۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
شروع روز با پیاده روی می تواند انرژی شما را در تمام ساعات پیش رو خصوصا قبل از ظهر افزایش دهد.
کد خبر: ۲۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
در دو سال اخیر دانشمندان تمام تمرکز خود را بر روی شناخت ویروس کرونا و راه‌های درمان و پیشگیری این بیماری گذاشته اند. در صورتی که با توجه به تحقیقات انجام شده کرونا تاثیرات مخرب و طولانی مدت بر سلامت روان بیماران دارد. در این مقاله آثار مخرب کرونا بر روان افراد را بررسی می‌کنیم و به روش‌های درمانی آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
بزرگترین چالشی که در چیدمان خانه کوچک با آنها روبه‌رو هستیم جا دادن همه‌ی وسایل در خانه و زیبا جلوه دادن فضا است.
کد خبر: ۲۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
بدانید که هیچ‌فردِ خاص یا هیچ تجربه خاصی لزوماً با هدفِ خوشحال کردنِ شما پدید نیامده است.
کد خبر: ۲۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
داشتن یک خواب باکیفیت و آرام برای بسیاری از افراد به یک آرزو تبدیل شده است. مسئله‌ای که در دنیای پراسترس امروز، شدیدتر شده است. با هم، چند نکته مهم برای رسیدن به خواب خوب را مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۲۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
بی حوصلگی هر ازگاهی به سرغ همه ما می‌آید، اما برای برخی این بی حوصلگی به صبح شنبه یا عصر جمعه محدود می‌شود و گریبان برخی دیگر را در ساعت‌ها و روز‌های طولانی رها نمی‌کند و تبدیل می‌شود به قاتل تک تک ثانیه‌هایی که از دست می‌روند و بازگشتی برایشان نیست. این بی‌حوصلگی کارایی فرد را مختل کرده و ...
کد خبر: ۲۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
داد زدن فقط برای کسی که این کار را می‌کند مضر نیست، بلکه کسانی که سرشان داد و فریاد کشیده می‌شود نیز آسیب می‌بینند و این آسیب می‌تواند از سنین بسیار پایین شروع شود. داد زدن سر بچه‌ها از چند طریق به آنها لطمه می‌زند:
کد خبر: ۲۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در مناسبت‌های گوناگون درباره جایگاه و اهمیت یک گنجینه استثنایی سخن گفته‌اند.
کد خبر: ۲۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
آخرین تلاش‌های آمریکا و چین و اظهارات روسیه درخصوص شناسایی و ارتباط‌گرفتن با موجودات فرازمینی دستمایه تهیه یک گزارش مفصل شد.
کد خبر: ۲۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۵
اگر بخواهیم بر روی رفتار و تصمیمات دیگران تاثیر بگذاریم، قبل از هر چیز لازم است که احساسات آنها را بخوانیم. رفتار‌های انسانی، اما با خرافات، تکرار و کلیشه گره خورده است. همین خرافات، تکرار‌ها و کلیشه است که باعث می‌شود ما راحت‌تر حقه‌های ذهن ی را شناسایی کنیم. اگر از کسی رازی را بدانید، بهتر می‌توانید به اهدافتان برسید.
کد خبر: ۲۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۵
برخی افراد هنگام عصبانیت اشیا را پرت کرده یا پرخاشگری‌های فیزیکی انجام دهند، این افراد ممکن است دچار اختلال انفجاری متناوب باشند.
کد خبر: ۲۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۵
عضو کمیته علمی کشوری مقابله با کرونا با اشاره به علائم ابتلا به سویه‌های جدید امیکرون تاکید کرد: در سویه جدید احتمال افزایش مبتلایان، بستری و مرگ و میر دور از ذهن نیست.
کد خبر: ۲۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۰
گاهی اوقات ازدست‌دادنِ انگیزه به دلیلِ فعالیت‌ها، آدم‌ها، چشم‌انداز‌ها و روزمرگی‌های قدیمی ایجاد می‌شود. اگر می‌خواهید رؤیا‌ها و اهداف جدید کشف کنید، چیز‌های تازه را بدونِ اینکه انتظار زیادی از خودتان داشته باشید، امتحان کنید. وقتی این کار را انجام می‌دهید، به‌تدریج اهداف و رؤیا‌های تازه پدیدار می‌شوند.
کد خبر: ۲۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸
ساده ترین راه برای افزودن نعناع به رژیم غذایی این است که مقداری برگ نعناع را در آب جوشانده و معجون در دمای دلخواه در طول روز مصرف شود.
کد خبر: ۲۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۳
ما در دنیای عجیب و جالبی زندگی می کنیم و هر چه بیشتر درباره این دنیا اطلاعات پیدا کنیم بیشتر شیفته آن می شویم. اگر دوست دارید واقعیت های جالب و بامزه و در عین حال عجیب و باورنکردنی در مورد چیزها، افراد و مکان ها بدانید جای درستی آمده اید. در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با ۲۰ واقعیت جالب، عجیب و باورنکردنی آشنا کنیم که علاوه بر سرگرم کنندگی، آموزشی نیز هستند.
کد خبر: ۲۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
کد خبر: ۱۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
بزرگ شدن برای برخی افراد تجربه‌ی دلهره‌آوریست که دلایل آن را در این مطلب می‌خوانید.
کد خبر: ۱۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
رئیس سازمان بازرسی کل کشور گفت: در کشور مسائل مهمی هستند که باید به آنها توجه شود و تا منشاء فساد خشکانده نشود مفسد همچنان وجود خواهد داشت.
کد خبر: ۱۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
