محققان می گویند؛
مطالعه جدید روی بیش از ۲۰۰۰۰ نفر تأیید می کند که هیچ میانبر یا جادویی برای کاهش وزن، حفظ آن و بهبود سلامتی وجود ندارد.
کد خبر: ۶۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
مطالعات نشان می دهد؛
خواب خوب به دلایل زیادی بخش مهمی از سلامتی است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد خواب عمیق حتی ممکن است از کاهش حافظه مرتبط با آلزایمر محافظت کند.
کد خبر: ۶۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
محققان اسپانیایی می گویند؛
تحقیقات جدید نشان می دهد که استراحت های طولانی، یا چرت های بیش از ۳۰ دقیقه می تواند اثرات مضری بر سلامت داشته باشد.
کد خبر: ۶۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بسیاری از سلول‌های حیاتی برای سلامتی در هر ساعت، روز و حتی فصل در تغییر و نوسان هستند.
کد خبر: ۶۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
تقریبا همه ما با علائم و حتی راهکارهای درمانی بسیاری از بیماری‌های شایع آشنا هستیم، اما کم نیستند بیماری‌های نه چندان شایعی که تا حد زیادی ناشناخته باقی مانده‌اند و کمتر کسی اطلاعات کافی و درستی درباره آنها دارد؛ مثلا اوولیت یا تورم زبان کوچک که مشکلات زیادی برای بیمار ایجاد می‌کند و حتی می‌تواند خطرناک باشد.
کد خبر: ۶۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
تغذیه با شیر مادر به خصوص در هفته های اول می تواند چالش برانگیز باشد. بسیاری از والدین آنقدر احساس غمگینی می کنند که فراموش می کنند غذا بخورند. برخی دیگر ممکن است نگران باشند که وقت گذاشتن برای خود به معنای گرفتن وقت از کودک است. والدین نباید فراموش کنند که سلامت نوزاد اغلب به رفاه و سلامت مراقبین آن بستگی دارد.
کد خبر: ۶۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
اختلالات جنسی تنها به کاهش یا افزایش تمایل به رابطه جنسی اطلاق نمی گردد بلکه کیفیت رابطه جنسی و رضایت زناشویی هم مهم است.
کد خبر: ۶۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
دانشمندان متوجه شدند که چند ثانیه قبل از مرگ فعالیت مغز و قلب فرد افزایش پیدا می‌کند.
کد خبر: ۶۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
متخصص طب ایرانی؛
یک متخصص طب ایرانی، با اشاره به مزیت های روزه داری برای سلامت جسم، گفت: روزه داری سبب پاکسازی بدن می شود.
کد خبر: ۶۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
محققان بریتانیایی می گویند؛
آپنه خواب یک اختلال تنفسی بسیار مخرب است. اکنون، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که این اختلال ممکن است باعث کاهش سلامت مغز در میان مردان مسنی شود که هیچ مشکل سلامتی مهم دیگری ندارند.
کد خبر: ۶۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
محققان توصیه می کنند؛
تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که به شدت به مجموعه‌ای از معیارهای سلامت قلب و عروق پایبند هستند، ممکن است نزدیک به یک دهه بیشتر از افرادی که رعایت نمی‌کنند، عمر کنند.
کد خبر: ۶۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
یافته محققان ایرلندی؛
به گفته محققان، مشکلات خواب ، از خروپف گرفته تا خواب زیاد یا خیلی کم، ممکن است با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط باشد.
کد خبر: ۶۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
مطالعات نشان می دهد؛
از هر ۱۰ نفری که پس از ابتلا به کووید۱۹ دچار مشکلات سلامتی می‌شوند، چهار نفر از مشکلات خواب آزاردهنده شکایت می کنند.
کد خبر: ۶۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
نتایج تحقیق جدید دانشگاه ساری انگلستان نشان می‌دهد که بدن انسان می‌تواند زمان وعده‌های غذایی منظم را پیش‌بینی کند و ریتم روزانه گلوکز خون ممکن است تحت تأثیر زمان و اندازه وعده‌های غذایی باشد.
کد خبر: ۶۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
کارهای زیادی در خواب انجام می دهید: جا به جا شدن، خروپف کردن، دیدن رویاهای عجیب و غریب. اگر مریض هستید، ممکن است نیمه شب با سرفه از خواب بیدار شوید. اما آیا می توانید در خواب هم عطسه کنید؟
کد خبر: ۶۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
کارشناس مسئول تغذیه بالینی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی گلستان راه‌های پیشگیری از بروز سردرد در ایام روزه‌داری را تشریح کرد و گفت: روزه‌داران آب و مایعات کافی بنوشند.
کد خبر: ۶۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
مطالعات نشان می دهد؛
به نظر می رسد ساعت داخلی بدن ما نقش مهمی در زمانی از روز که سردردهای شدید رخ می دهد، ایفا می کند.
کد خبر: ۶۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۱
مطالعات نشان می دهد؛
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خواب خوب شبانه برای همه مهم است و ممکن است توصیه‌ای مهم برای بزرگسالانی باشد که مستعد ابتلا به آسم هستند.
کد خبر: ۶۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
روزه در ماه مبارک رمضان در کنار عمل به احکام دینی از جمله امتناع از خوردن و آشامیدن، رعایت برخی نکات تغذیه‌ای را برای پیشگیری از بروز عوارض جسمی ضروری می‌سازد که مهمانان خوان ضیافت الهی باید آن را بیش از پیش مورد توجه قرار دهند.
کد خبر: ۶۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
مطالعات نشان می دهد که تماشای بیش از حد تلویزیون در کودکان خردسال می تواند تأثیرات مثبت و منفی بر رشد شناختی، اجتماعی و عاطفی آنها داشته باشد.
کد خبر: ۶۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
