اکثر متخصصان توصیه می‌کنند از خوردن وعده‌های غذایی سنگین در نزدیکی زمان خواب خودداری کنید؛ اما آیا وعده‌های آخر شب تأثیری بر کیفیت خواب دارند؟ به گفته دانشمندان، همه‌چیز به نوع غذایی که قبل از خواب مصرف می‌کنید، بستگی دارد.
کد خبر: ۵۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
روزه داری برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا قدری متفاوت است. فشار خون برخلاف قند خون، نوسانات بیشتری در بدن بیماران دارد چرا که تابع شرایط متفاوتی است که می‌تواند سریعا فشار خون بیمار را بالا یا پایین بیاورد؛ با این حال این به معنای آن نیست که این بیماران به هیچ وجه نمی‌توانند روزه بگیرند.
کد خبر: ۵۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
ثابت‌شده است که روزه‌داری فواید زیادی برای سلامتی دارد، از کاهش وزن گرفته تا عملکرد بهتر مغز.
کد خبر: ۵۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
محققان استرالیایی می گویند؛
یک بررسی جدید نشان می دهد که اجتناب از مصرف گوشت قرمز، لبنیات و غذاهای فرآوری شده به نفع سبزیجات، میوه ها، آجیل، روغن زیتون فوق بکر و غلات کامل برای قلب یک زن مفید است.
کد خبر: ۵۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
محققان نروژی توصیه می کنند؛
بر اساس یک بررسی جدید از ۶۰ مطالعه، یکی از راه‌های کاهش خطر بیماری قلب ی، مصرف بیشتر آجیل و دانه‌ها است.
کد خبر: ۵۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
سلامت در ماه رمضان؛
طب ایرانی و سنتی، برای کاهش تشنگی در ساعات روزه داری، راه کارهایی دارد.
کد خبر: ۵۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
یافته محققان؛
بیماری ام اس و آترواسکلروز (تصلب شریان) هر دو مستلزم سخت شدن غیرطبیعی بافت بدن هستند و تحقیقات اخیر نشان می دهد که ممکن است این دو با هم مرتبط باشند.
کد خبر: ۵۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
مطالعات نشان می دهد؛
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که پایبندی به یک روال خواب منظم از شریان‌ها در مقابل افزایش سن محافظت می کند.
کد خبر: ۵۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
محققان توصیه می کنند؛
بر اساس یک مطالعه جدید، مادرانی که در محله هایی با خیابان های پردرخت زندگی می کنند ممکن است تا حدودی کمتر در برابر افسردگی پس از زایمان آسیب پذیر باشند.
کد خبر: ۵۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
محققان بریتانیایی توصیه می کنند؛
یک مطالعه جدید بزرگ نشان می دهد که اگر بالای ۴۰ سال دارید، ورزش منظم نه تنها تناسب اندام شما را حفظ می کند، بلکه شما را از بیمارستان نیز دور نگه می دارد.
کد خبر: ۵۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
محققان می گویند؛
بر اساس یک مطالعه جدید بزرگ، زنان بیشتر از مردان پس از جراحی بای پس عروق کرونر قلب جان خود را از دست می دهند.
کد خبر: ۵۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
مطالعات نشان می دهد؛
محققان مشکلات گوارشی را به فهرست طولانی از بیماری‌های طولانی مدتی که می‌تواند بعد از ابتلا به کووید۱۹ رخ دهند، می افزایند.
کد خبر: ۵۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
گزارش جدید محققان؛
پیام اصلی یک مطالعه جدید این است که هفت عادت سالم برای قلب می‌تواند احتمال ابتلا به زوال عقل را در آینده کاهش دهد.
کد خبر: ۵۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
یافته محققان یونانی؛
نتایج یک مطالعه نشان داد که بین خوردن یک تا سه تخم مرغ در هفته و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلب ی عروقی به طور قابل توجهی ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۵۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
تحقیق جدید نشان می دهد؛
بر اساس تحقیقات جدید، داشتن علائم ماندگار شناخته شده به عنوان کووید طولانی پس از ابتلا به عفونت کووید۱۹، خطر ابتلا به علائم جدید قلب ی را بیش از دو برابر می کند.
کد خبر: ۵۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
محققان چینی می گویند؛
بر اساس تحقیقات جدید در چین، قرار گرفتن مادر در معرض آلودگی هوا قبل از بارداری و در سه ماهه اول بارداری ممکن است خطر نقایص قلب ی را در نوزاد متولد نشده افزایش دهد.
کد خبر: ۵۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
رئیس مرکز قلب تهران؛
رئیس مرکز قلب تهران گفت: مرگ ناگهانی در همه نقاط دنیا وجود دارد ولی در ایران سنین پایین‌تر را دچار کرده است.
کد خبر: ۵۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی؛
چغندر از سبزی‌های ریشه‌ای مغذی و دوستدار قلب و عروق است و با توجه به وجود آنتی‌اکسیدان‌های رنگی در ریشه و برگ آن باعث محافظت بدن در برابر بیماری‌های قلب ی عروقی و سکته مغزی می‌شود.
کد خبر: ۵۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱
مسئول درآمد و ترخیص مجتمع بیمارستانی امام؛
مسئول درآمد و ترخیص مجتمع بیمارستانی امام خمینی(ره)، گفت: تعبیه دریچه مصنوعی آئورت (TAVI)، یک خدمت درمانی محسوب می‌شود اما تحت پوشش بیمه نیست.
کد خبر: ۵۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
محققان توصیه می کنند؛
دویدن یک ورزش فوق العاده است. چربی می سوزاند، عملکرد قلب را بهبود می بخشد و استخوان ها را تقویت می کند.
کد خبر: ۵۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
