خبر فوری
۱۵:۱۵ - ۱۴ آذر ۱۴۰۱
تعداد‌بازدید‌: ۱۲۸

بادام از اجزای پرطرفدار آجیل است.

این افراد بادام بخورند!



یه نقل از رکنا: بادام از اجزای پرطرفدار آجیل است. بادام سرشار از آنتی اکسیدان، مواد مغذی، ویتامین و کلسیم است که مصرف متعادل آن در رژیم غذایی علاوه بر سلامت جسمی، پوست و مو باعث جلوگیری از مشکلات مختلفی مثل ریزش مو، خشکی پوست و سوتغذیه می شود. مصرف روزانه این مغز پرطرفدار برای افراد زیر توصیه می شود.

این افراد بادام بخورند!

این افراد بادام بخورند!

افرادی که ریزش مو دارند، افرادی که بدن شان پروتئین را خوب جذب نمی کند، که کمبود کلسیم دارند، افرادی که کلسترول خون آنها بالاست، افرادی که فشار خون آنها بالاست، و افرادی که درد مفاصل دارند بهتر است در وعده غذایی روزانه خود از بادام استفاده کنند.

این افراد بادام بخورند!


بیشتر بخوانبد:خواص چغاله بادام چیست؟


ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر: