بر اساس سه مطالعهای که نتایج آن به تازگی منتشر شده، کمبود مزمن خواب پیامدهای مستقیمی بر فیزیولوژی بدن انسان دارد و بر سیستم قلبی عروقی و مغز ما تأثیر میگذارد
کد خبر: ۷۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
یک مطالعه جدید ادعا میکند که تجربهی فقط یک شب بیخوابی میتواند تا چند روز با افسردگی مبارزه کند، با این حال، کارشناسان نسبت به عوارض جانبی بیخوابی هشدار میدهند.
کد خبر: ۷۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
«خدمات روانشناسی بیمه شد»؛ خبری که وزیر بهداشت اول آبانماه امسال و همزمان با سالروز تصویب قانون بیمه همگانی اعلام و تاکید کرد که «خیلیها به دلیل نداشتن توان مالی برای این خدمات مراجعه نمیکردند و امیدواریم از این پس افزایش مراجعات اتفاق افتد»...
کد خبر: ۷۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
محققان ارتباط بالقوهای بین مصرف غذاهای فوق فرآوری شده، به ویژه آنهایی که حاوی شیرین کنندههای مصنوعی هستند و افزایش خطر ابتلا به افسردگی را کشف کردهاند.
کد خبر: ۷۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۱
این نکته ثابتشده که مشکلات سلامت روان تا حد زیادی ریشه در تفاوتهای فیزیکی در مغز، ژنها و تفاوت در تجربیات زندگی ما دارد، اما آنچه میخورید و نحوه استفاده بدن از مواد مغذی موجود در غذا نیز برای سلامت روان اهمیت دارد.
کد خبر: ۶۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰