محققان کانادایی می گویند؛
وزنه زدن به طور منظم باعث افزایش قدرت و عضله سازی می شود و مهم نیست که این وزنه ها سنگین یا سبک باشند.
کد خبر: ۶۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
متخصص کلیه عنوان کرد؛
ورزش، آب بدن را کم می کند. برای همین خیلی مفید نیست. افرادی که روزه دار هستند و سنگ کلیه فعال هم می سازند، نباید ورزش کنند.
کد خبر: ۶۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
معاون آموزشی وزارت بهداشت گفت: باید به ورزشکاران آموزش های علوم پزشکی در کنار آموزش های ورزشی ارائه شود.
کد خبر: ۴۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱