همه در طول زندگی برای شاد بودن تلاش می کنند. زیرا هیچ کس نمی خواهد یک زندگی غمگین و ناامید داشته باشد. شاد بودن برای هر فردی بسیار مهم است؛ اما برخی عادات می توانند شادی شما را تحت الشعاع قرار دهند. رفتارها یا طرز تفکری که بدون اینکه متوجه شوید انجام می دهید می تواند مانع خوشحالی شما شود.
کد خبر: ۵۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
بلوغ عاطفی به توانایی شما در درک و مدیریت احساسات اشاره دارد. یک فرد بالغ از نظر عاطفی به سطحی از درک خود در رابطه با افکار و رفتارهایش رسیده است که می‌داند چگونه به بهترین شکل ممکن با موقعیت‌های تنش‌زا و چالش‌آفرین برخورد کند.
کد خبر: ۴۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
