نتایج یک مطالعه نشان می دهد؛
محققان می گویند کاهش استفاده از رسانه های اجتماعی به ۳۰ دقیقه در روز می تواند کلید کاهش اضطراب ، افسردگی، تنهایی و احساس ترس از دست دادن باشد.
کد خبر: ۶۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
مدیر امور بیماری‌های علوم پزشکی اردبیل:
اردبیل- مدیر امور بیماری‌های دانشگاه علوم پزشکی اردبیل گفت: در استان اردبیل هر سه روز یک بیمار مبتلا به ام.اس شناسایی می‌شود.
کد خبر: ۶۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
مطالعات نشان می دهد؛
تحقیقات جدید تأثیر سلامت روان بر خطر بیماری قلبی را برجسته کرده است.
کد خبر: ۶۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
محققان می گویند؛
تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن غذاهای سرخ شده می تواند خطر افسردگی و اضطراب را افزایش دهد.
کد خبر: ۶۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
مطالعات نشان می دهد؛
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اختلال بیش‌فعالی ممکن است پیش‌بینی‌کننده بزرگ‌تری برای افسردگی و اضطراب در بزرگسالی نسبت به اوتیسم باشد که جنبه سلامت روان این اختلال را برجسته می‌کند.
کد خبر: ۵۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
محققان فنلاندی هشدار می دهند؛
به گفته محققان، سلامت روانی ممکن است تأثیر بیشتری بر خطر زوال عقل نسبت به آنچه قبلاً تصور می شد داشته باشد.
کد خبر: ۵۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
مطالعات نشان می دهد؛
محققان گزارش می دهند افرادی که از افسردگی یا اضطراب رنج می برند ممکن است بتوانند با کمک به دیگران، حتی به روش های کوچک، به خود کمک کنند.
کد خبر: ۵۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
محققان پی بردند؛
نتایج یک مطالعه نشان داد که مصرف آسپارتام، یک شیرین کننده مصنوعی رایج، ممکن است منجر به بروز رفتارهای اضطراب ی شود.
کد خبر: ۵۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
برای جلوگیری از اضطراب های رایج در زندگی که هنوز نیازی به درمان‌های دارویی ندارند، راهکار‌های زیادی پیشنهاد شده است.
کد خبر: ۴۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
بیایید با این مشکلی که برایتان پیش آمده روبرو شویم: دچار اضطراب شده‌اید. نگرانی مداوم درباره‌ی چیز‌هایی که ممکن هست یا نیست در آینده رخ دهند استرس‌زا است. حال اگر هم دچار اضطراب باشید و هم در حال سپری کردن بحران میانسالی باشید چه اتفاقی می‌افتد؟ در صورتی که در چنین موقعیتی هستید نکته‌ی بسیار مهمی که باید بدانید این است که برای چه در این شرایط هستید؟
کد خبر: ۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
«رنج بهایِ پذیرفته شدن در یک زندگیِ معنادار است. هرچه بیش‌تر این قضیه را درک کنید، کم‌تر حس می‌کنید که برای داشتنِ زندگی‌ای مملو از هدف، دستاورد، عشق، تنوع، عواطف، روابطِ زیبا، تجربه‌های شگفت‌انگیز و حیرت‌آور و هر چیزِ دیگری که مطلوب‌تان است، باید از اضطراب بگریزید.»
کد خبر: ۲۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
محققان کانادایی می گویند؛
محققان می گویند اضطراب و نگرانی مادر و پدر می تواند به فرزند منتقل شود.
کد خبر: ۲۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
