برچسب ها - سبزیجات

اهمیت نقش تغذیه در سلامت کودکان

فوق تخصص تغذیه کودکان اظهار داشت: تغذیه کودکان کمتر از ۴ ماه، منحصراً باید با شیر مادر انجام شود؛ به دلیل اینکه شیر مادر حاوی مواد مغذی مورد نیاز بوده و همینطور در بهبود سیستم ایمنی کودک بسیار مؤثر است.

کد خبر: ۸۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۲

تغذیه سالم در میانسالی، کیفیت زندگی بهتر در سالمندی را تضمین می‌کند

متخصص تغذیه و رژیم درمانی، اظهار کرد: مطالعات نشان می‌دهد که تغذیه مناسب در میانسالی نه تنها به طول عمر کمک می‌کند، بلکه باعث می‌شود سال‌های پایانی عمر نیز فعال، مستقل و شاداب باشید.

کد خبر: ۸۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۲

تشریح وضعیت استان‌های درگیر با گردوغبار هوا

رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت، اعلام کرد: شاخص کیفیت هوا در استان‌های خوزستان، ایلام، لرستان، بوشهر، کرمانشاه و همدان بالای ۵۰۰ است. حداکثر غلظت این آلاینده در اهواز و بوشهر ثبت شده است.

کد خبر: ۸۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶

کیست هیداتید؛ تهدیدی خاموش از دل تماس با حیوانات و غذای آلوده

استاد گروه کودکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد، گفت: این بیماری با خوردن آب یا مواد غذایی و سبزیجات که آلوده به تخم‌های این انگل باشد یا از طریق تماس با حیوانات آلوده به این انگل می‌تواند به انسان منتقل شود.

کد خبر: ۸۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵

افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ با نشستن طولانی/ غربالگری سرطان روده بزرگ از ۵۰ سالگی ضروری است

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز و فوق تخصص گوارش و کبد گفت: وجود سوابق ابتلا به سرطان‌ دستگاه گوارش در چند نسل از یک خانواده، اقدام سریعتر و جدی‌تری برای غربالگری، تشخیص و درمان سرطان روده بزرگ در سنین پایین‌تر را گوش‌زد می‌کند.

کد خبر: ۸۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱

آنچه درباره مصرف همزمان روی و ویتامین سی باید بدانید

مصرف ویتامین ها هم قواعد و دستورالعمل‌های خاص خود را دارند و گاهی تداخل دارویی بین آنها اثرات‌شان را کم می‌کند. دو نوع از ویتامین‌هایی که برای سلامت بدن نقش حیاتی دارند. روی و ویتامین سی هستند. در این مطلب به اثرات هریک اشاره شده است.

کد خبر: ۸۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵

مواد غذایی که پوست بیمار را درمان می‌کنند

از قدیم هم گفته‌اند پوست آیینه تمام نمای بدن است و نشان دهنده چیزی است که به بدن می‌رسانید. پس اگر پوست شفاف می‌خواهید باید تغذیه مناسب داشته باشید.

کد خبر: ۸۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹

دلایل افزایش ابتلا به سرماخوردگی در فصل زمستان

بسیاری از ویروس‌ها در دمای پایین‌تر و رطوبت‌ کمتر مدت بیشتری عفونی باقی می‌مانند و سریع‌تر تکثیر می‌شوند

کد خبر: ۸۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۳۰

۶ گام کلیدی برای کاهش چربی شکمی

چربی احشایی، چربی است که در قسمت میانی بدن شما در ناحیه پشت عضلات شکم و در نزدیکی اندام های شما مانند معده، کبد، پانکراس و روده ها یافت می شود

کد خبر: ۸۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵

رژیم غذایی سالم؛ راهی ساده و مؤثر برای کاهش درد مزمن

درد مزمن یک چالش بزرگ برای میلیون‌ها نفر در سراسر جهان است. با اینکه درمان‌های مختلفی برای کاهش درد وجود دارد، اما مطالعات جدید نشان داده‌اند که تغییرات ساده در رژیم غذایی می‌تواند به طور چشمگیری به تسکین این درد کمک کند. تحقیقات دانشگاه استرالیای جنوبی نشان می‌دهند که مصرف مواد غذایی سالم می‌تواند شدت درد مزمن را کاهش دهد و راهی کم‌هزینه و در دسترس برای مدیریت این مشکل باشد.

کد خبر: ۸۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶

محققان به روش مدیریت درد از راه تغذیه پی بردند

درد واژه آشنایی برای اغلب افراد است و وقتی این درد مزمن شود کار مشکل می‌شود چرا که در روند عادی زندگی تداخل ایجاد می‌کند. تحقیقات بسیاری پیرامون مواجهه با دردهای مزمن صورت گرفته است تا بتوانند تأثیر درد را بر زندگی افراد به حداقل برسانند.

کد خبر: ۸۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵

رژیم غذایی ناسالم و ارتباط آن با سرطان‌های کشنده دستگاه گوارش

رژیم غذایی نامناسب می‌تواند تاثیرات منفی زیادی بر سلامت دستگاه گوارش داشته باشد و خطر ابتلا به سرطان‌های کشنده را افزایش دهد. تحقیقات جدید نشان می‌دهند که انتخاب‌های غذایی غلط می‌توانند موجب بروز سرطان‌های روده، معده و لوزالمعده شوند؛ سرطان‌هایی که در حال حاضر یکی از علل اصلی مرگ‌ومیر ناشی از سرطان در جهان هستند. این پژوهش‌ها همچنین تأکید دارند که تغییرات ساده در رژیم غذایی می‌تواند به‌طور قابل توجهی از بروز این بیماری‌ها پیشگیری کند.

کد خبر: ۸۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲