کاهش و کنترل فشار خون با ورزش، روشی است که لورا گری فیزیولوژیست ورزش بالینی از آمریکا درباره آن توضیح می دهد...
کد خبر: ۲۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
آناتومی و فیزیولوژی بدن انسان با راهرفتن و پیادهروی بسیار سازگار است و بر خلاف سایر شیوههای فعالیت بدنی، پیادهروی آسان و رایگان است و نیازی به تجهیزات یا مهارت خاصی هم ندارد، اما اغلب بهعنوان فعالیت بدنی نادیده گرفته میشود.
کد خبر: ۲۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
گرمازدگی را جدی بگیرید، زیرا این وضعیت درماننشده میتواند بهسرعت به مغز، قلب، کلیهها و ماهیچهها آسیب برساند و منجر به سکته گرمایی شود.
کد خبر: ۲۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۳
پیدا کردن دوست برای بعضی از بچهها میتواند کار نسبتا سختی باشد؛ بهخصوص در دنیای امروزی که والدین بهخاطر مشغلههایی که دارند، کمتر برای روابط اجتماعی فرزندان خود وقت میگذارند و بچهها، کمتر میتوانند با همسن و سالهای خود رابطه داشته باشند. این شرایط برای کودک اوتیسمی سختتر است. اگر فرزند مبتلا به اوتیسم دارید،...
کد خبر: ۲۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
مسئول حمل و نقل درون شهری ستادمکه مکرمه گفت: مشکلی در انتقال و بازگشت زائران به مسجدالحرام وجود ندارد و طبق نظر سنجی انجام شده زائرین تاکنون از خدمات ارائه شده در این بخش رضایت دارند.
کد خبر: ۲۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
امروزه در جایگاههای بنزین سارقان به روشهای مختلف اقدام به سرقت می کنند بنابراین همه افراد مخصوصا کسانی که هنگام پر کردن باک از ماشین پیاده نمیشوند، باید نسبت به این موضوع آگاهی داشته باشند و بیشتر از قبل احتیاط کنند.
کد خبر: ۲۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
عضو شورای شهر تهران با اشاره به اینکه ۵۶ درصد بافت فرسوده محله وحیدیه معطل بستههای تشویقی نوسازی گفت: پارکینگ طبقاتی این محله تعیین تکلیف نشده است.
کد خبر: ۱۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
کد خبر: ۱۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
کد خبر: ۱۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
کد خبر: ۱۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
کد خبر: ۱۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
کد خبر: ۱۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۲
مخلوط روغن زیتون و آبلیمو به دفع مواد زائد و سمی از بدن کمک میکند.
کد خبر: ۱۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
مطالعات نشان می دهد؛
یک مطالعه جدید نشان میدهد که پیادهروی به عنوان ورزش میتواند درد مکرر زانو را در میان افراد ۵۰ سال و بالاتر که مبتلا به استئوآرتریت زانو، شایعترین شکل آرتروز، هستند، کاهش دهد.
کد خبر: ۱۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
یک مطالعه جدید نشان میدهد که پیادهروی به عنوان ورزش میتواند درد مکرر زانو را در میان افراد ۵۰ سال و بالاتر که مبتلا به استئوآرتریت زانو، شایعترین شکل آرتروز، هستند، کاهش دهد.
کد خبر: ۱۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
سرهنگ موقوفهای گفت: سارقان منزل در محله سیدخندان، پس از سومین سرقت متوالی در همان شب دستگیر شدند.
کد خبر: ۱۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
سرپرست ادارهکل معماری و ساختمان شهرداری تهران از مناسبسازی ۴۰۰ کیلومتر طول پیادهرو در سال ۱۴۰۱ خبر داد و گفت: پروژههای مناسبسازی پیادهروهای معابر شهر تهران در تمامی مناطق به صورت همزمان و بر طبق اولویتبندی صورت میگیرد.
کد خبر: ۱۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
در حالی دولت وارد دهمین ماه فعالیت خود شده که در تناسب و مقایسه با دولتهای پیشین دستاوردهای قابلتوجهی داشته است که این دستاوردها را میتوان بسترساز اقدامات و فعالیتهای مؤثر بعدی قرار داد. همشهری در این گزارش به مهمترین دستاوردهای دولت سیزدهم از نگاه برخی فعالان سیاسی و نخبگان پرداخته است.
کد خبر: ۱۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
معاون آموزش و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ از توقیف یک دستگاه وانت نیسان در بزرگراه امام علی (ع) خبر داد که ۱۰ کارگر را میان بارها به طرز خطرناکی جابهجا میکرد.
کد خبر: ۱۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
یک مطالعه جدید رابطه بین سطوح مختلف فعالیت بدنی، بی تحرکی و خطر سکته را بررسی می کند.
کد خبر: ۱۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹