داشتن استایل شیک در ماه‌های گرم سال کار ساده‌ای نیست. رنگ، برش و امکان تعریق بیشتر می‌توانند تاثیر شگرفی بر ظاهری که فرد در استایل روزمره دارد داشته باشند. با وجود چالش‌هایی که در این زمینه وجود دارند همچنان می‌توان با انتخاب صحیح لباس‌ها و استفاده‌ی مناسب از اکسسوری‌های لازم استایل زیبایی داشت.
کد خبر: ۲۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
قرار گرفتنِ زیاد در معرض نور آفتاب باعث مشکلات پوستی می‌شود، علاوه بر این رعایت رژیم غذایی مناسب هم اهمیت زیادی دارد، چرا که باعث می‌شود چین و چروک‌ها و خطوط پوستی بهبود پیدا کنند و بتوانید پوست زیباتری داشته باشید.
کد خبر: ۲۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
میوه‌های خشک و آجیل سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری هستند و می‌توانند به شما در رفع نیازهای تغذیه‌ای در دوران بارداری کمک کنند. اما میزان مصرف آجیل در بارداری چقدر باید باشد؟ در این مقاله، پاسخ سئوالتان را پیدا می‌کنید.
کد خبر: ۲۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۲
مرکز ملی هوا و تغییر اقلیم سازمان حفاظت محیط زیست اعلام کرد: امروز دوشنبه هوای ۴ کلانشهر ناسالم برای گروه های حساس، یک کلانشهر ناسالم برای تمام گروه ها، یک کلانشهر خطرناک ، یک کلانشهر قابل قبول و یک کلانشهر پاک است.
کد خبر: ۲۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۰
افرادی که زود به این بیماری مبتلا می‌شوند، در سال اول زندگی خود ۹۵ درصد شانس زنده ماندن را خواهند داشت.
کد خبر: ۲۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۳
استخوان بافت زنده ای است که از دو لایه داخلی و خارجی تشکیل شده و هنگامی‌که فضای مابین شبکه‌ها یعنی لایه داخلی به علت افزایش تخریب بافت استخوانی و فقدان جایگزینی آن به طور کامل بزرگ شوند به آن پوکی استخوان گفته می‌شود. به همین‌خاطر استخوان ضعیف و با کوچک‌ترین ضربه، دچار شکستگی می‌شود.
کد خبر: ۲۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
مطالعات نشان می‌دهد که خوردن آناناس درد بیماران مبتلا به آرتروز زانو و آرتریت روماتوئید را کاهش می‌دهد و تورم را در بیماران مبتلا به سندرم تونل کارپال کم می‌کند.
کد خبر: ۲۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
ارتودنسی ثابت، اکنون دیگر مربوط به گذشته است. برای بیمارانی که ترجیح می‌دهند از لوازم راحت‌تر و بهداشتی استفاده‌کنند، ارتودنسی متحرک به گزینه بهتری تبدیل شده است.
کد خبر: ۱۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
ارتودنسی ثابت، اکنون دیگر مربوط به گذشته است. برای بیمارانی که ترجیح می‌دهند از لوازم راحت‌تر و بهداشتی استفاده‌کنند، ارتودنسی متحرک به گزینه بهتری تبدیل شده است.
کد خبر: ۱۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
یافته‌های ما نشان می‌دهد که مصرف متوسط قهوه و چای به‌طور جداگانه یا ترکیبی با کاهش خطر سکته مغزی و زوال عقل مرتبط است.
کد خبر: ۱۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
نان‌های سفید در جهان تغذیه و رژیم غذایی سالم همیشه بدنام بوده‌اند و متخصصان هم بارها تاکید کرده‌اند که ما باید از نان‌های سبوس‌دار و کامل به‌جای نان‌های سفید استفاده کنیم.
کد خبر: ۱۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدن چای یا قهوه ممکن است خطر سکته مغزی و زوال عقل را حدود یک سوم کاهش دهد.
کد خبر: ۱۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
تغذیه مناسب افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر
قبل از اینکه به طور کامل فیبر را از رژیم غذایی خود حذف کنید، بر روی منابع فیبر محلول در تولید مواد، از قبیل سیب، توت ها، هویج و بلغور جو دو سر تمرکز کنید.
کد خبر: ۱۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
تغذیه بر جنبه‌های مختلف سلامت از جمله خواب نیز تاثیر دارد. ملاتونین که به هورمون خواب معروف است از طریق ناقل عصبی به‌نام سروتونین توسط مغز حوالی غروب و در طول شب تولید می‌شود.
کد خبر: ۱۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
فشار خون یکی از مهم ترین موارد مربوط به سلامت انسان است که باید همواره بدان توجه داشت. در ادامه با توصیه هایی از انجمن قلب آمریکا همراه باشید...
کد خبر: ۱۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
دانشمندان گزارش کردند خریدارانی که قبل از خرید یک فنجان قهوه رایگان می‌نوشند، در نهایت ۵۰ درصد پول بیشتری خرج می‌کنند و ۳۰ درصد اقلام بیشتری نسبت به همتایان خود که کافئین مصرف نکردند، خرید خواهند کرد.
کد خبر: ۱۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
مواد غذایی مفید برای افزایش قدرت مغز
هرگاه صحبت از مواد غذایی می‌شود، به اولین چیزی که فکر می‌کنیم چاقی است. اما یک رژیم غذایی سالم هم می‌تواند سلامت جسمی ما را تامین کند و هم جلوی زوال قدرت ذهنی ما در مقابل پیری را بگیرد.
کد خبر: ۱۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
مواد قندی یکی از دلایل اصلی دیابت و چاقی در انگلیس است و برای بسیاری از افرادی که تمایل به مصرف این مواد دارند، کاهش یا حذف آن از رژیم غذایی دشوار است. یک متخصص ساده ترین راه ها برای کاهش مصرف مواد قندی را بررسی کرده است.
کد خبر: ۱۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
تحقیقات جدید نشان می دهد زنانی که پس از یائسگی از یک رژیم غذایی گیاهی سالم پیروی می کنند، با خطر کمتر ابتلا به سرطان سینه روبرو هستند.
کد خبر: ۱۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
لیفت صورت، یک عمل زیبایی است که صورت شما را جوان می‌کند. این روش می‌تواند چین خوردگی‌ها یا افتادگی‌های پوست را که بر اثر افزایش سن ایجاد می‌شوند، کاهش دهد. این مقاله را بخوانید تا با لیفت صورت و گردن با نخ بیشتر آشنا شوید. ، ، ، ۶، ۷، ، ، ۱، ۲، ۳، ۴، ۵، ۶، ، ۸، ۹، ۰
کد خبر: ۱۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
