برچسب ها - اضطراب

وقتی در حالت کما هنوز به هوش هستید

فردی که بی‌هوش است، نمی‌تواند بیدار شود و نشانه‌ای از آگاهی یا توانایی تعامل با محیط را نشان نمی‌دهد. بیمارانی که براثر آسیب مغزی شدید در حالت کما قرار دارند، ممکن است از افرادی که در خواب عمیق به سر می‌برند، قابل تشخیص نباشند؛ به جز این مورد که بیشتر بیمارانی که در حالت کما قرار دارند، نمی‌توانند به تنهایی نفس بکشند.

کد خبر: ۴۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳

این ۵ راهکار، خارش پوست را کم می‌کند!

خارش پشت کتف و بالای کمر یکی از مسائل آزاردهنده‌ای است که معمولا نادیده گرفته می‌شود، اما می‌تواند تاثیر زیادی در کیفیت زندگی داشته باشد. خارش پوست می‌تواند علامت طیف وسیعی از بیماری‌ها و مشکلات سلامتی از بیماری‌های التهابی پوست مانند اگزما گرفته تا نارسایی کبدی یا کلیوی، ام‌اس یا بیماری سلیاک باشد.

کد خبر: ۴۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳

رئیس اداره مراقبت مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت؛

آنچه باید از آنفلوانزا بدانیم/ از راه های انتقال تا قرنطینه

رئیس اداره مراقبت مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، درباره راه های انتقال ویروس آنفلوانزا، روش های پیشگیری از ابتلا و مراقبت های درمانی بیماران مبتلا، توضیحاتی ارائه داد.

کد خبر: ۴۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲

گروه‌های در معرض خطر آنفلوآنزا / اقدامات احتیاطی در تماس با فرد بیمار

رییس اداره مراقبت مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با تاکید بر رعایت آداب بهداشت فردی و اجتماعی، به‌عنوان اصولی‌ترین اقدام پیشگیرانه در بیماری‌های واگیر تنفسی، بویژه آنفلوآنزا، در خصوص توصیه‌های بهداشتی مرتبط با این بیماری از جنبه‌های مختلف توضیح داد.

کد خبر: ۴۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲

رعایت بهداشت فردی و اجتماعی اقدامی پیشگیرانه در مقابله با بیماری‌ها

رئیس اداره مراقبت مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت گفت: افراد باید با استفاده از ماسک، شست‌وشوی دست‌ها و تهویه مناسب اتاق‌ها از خود در برابر بیماری ها مراقبت کنند.

کد خبر: ۴۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲

۱۵ راز درباره زبان بدن که کمک می‌کند دیگران را بهتر بشناسید!

زبان کلامی تنها راهی نیست که برای برقراری ارتباط در اختیار داریم و یک زبان غیر کلامی یا زبان بدن هم وجود دارد. منظور از زبان بدن حرکاتی و حالت های بدنی ای است که آگاهانه یا ناخودآگاه انجام می دهیم و حامل پیامی هستند.

کد خبر: ۴۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

مدیتیشن می‌تواند جایگزین داروی ضد افسردگی شود؟

دانشمندان به دنبال حذف عوارض دارو‌های ضد افسردگی، تکنیک‌های درمانی نظیر مدیتیشن را مورد آزمایش قرار دادند.

کد خبر: ۴۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

۵ راه خانگی برای کم کردن درد " ام اس"

" ام اس" به بافت‌های ملین (چربی) حمله می‌کند که یک محافظ طبیعی برای مغز، نخاع و سیستم عصبی است.

کد خبر: ۴۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

باید ونبایدهای برقراری ارتباط موثر با دیگران

شبکه سازی؛ باید ونبایدهای برقراری ارتباط موثر با دیگران؛ ون ارتباط، خیلی از تجارت ها دچار شکست می شوند و از طرفی دیگر، فقدان مهارت ارتباطی و ناتوانی در برقراری ارتباط موثر با دیگران باعث استرس، اضطراب ، کاهش اعتماد به نفس، ناامیدی، از دست دادن احترام و اعتبار و در نهایت شکست می گردد. افرادی که مهارت برقراری ارتباط موثر را ندارند نمی توانند خوب با طرف مقابل صحبت و منظور خودشان را بیان کنند و این عوامل تاثیر نامطلوبی روی فرد مقابل گداشته و در نهایت این رابطه منجر به شکست می گردد.

کد خبر: ۴۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹

اضطراب دارید؟ بیخیال قرص‌ها شوید!

برای جلوگیری از اضطراب ‌های رایج در زندگی که هنوز نیازی به درمان‌های دارویی ندارند، راهکار‌های زیادی پیشنهاد شده است.

کد خبر: ۴۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹

مصرف این ۵ میوه و آجیل شما را از بی‌خوابی نجات می‌دهد

ملاتونین هورمون مسئول چرخه خواب و بیداری و ساعت داخلی بدن است و گیلاس منبع غنی از این هورمون محسوب می‌شود. مطالعات نشان داده که مصرف آب گیلاس برای دو بار در روز و به مدت دو هفته، باعث افزایش ۹۰ دقیقه‌ای زمان خواب در کسانی می‌شود که از بی خوابی رنج می‌برند. مصرف گیلاس باعث افزایش طول عمر نیز می‌شود.

کد خبر: ۴۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸